Bagaimana Cara Melakukan Shakehand Grip? Ini Penjelasannya
Memproduksi artikel seputar tutorial dan tips.
ยทwaktu baca 2 menit
Tulisan dari Tips dan Trik tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarBagaimana cara melakukan shakehand grip dengan benar? Shakehand grip adalah salah satu teknik pegangan yang digunakan dalam permainan tenis meja. Teknik memegang adalah teknik dasar awal yang harus dipelajari sebelum mempelajari teknik lainnya.
Teknik memegang bet (grip) pada tenis meja ada beberapa macam, salah satunya yaitu shakehand grip. Seorang pemain harus memilih pegangan bed yang paling nyaman untuknya sehingga dapat bermain tenis meja dengan baik dan maksimal.
Bagaimana Cara Melakukan Shakehand Grip di Tenis Meja?
Bagaimana cara melakukan shakehand grip? Shakehand grip merupakan cara memegang yang multiguna dengan cara ini pemain dapat menggunakan kedua sisi bet.
Berdasarkan buku Variasi pembelajaran tenis Meja Menggunakan Ejection Machine, Ahmad Junaidi, dkk, (2020:15), teknik pegangan shakehand grip adalah pegangan seperti orang melakukan jabat tangan.
Teknik ini merupakan yang paling populer di dunia karena memberikan kesempatan pada pemain untuk bergerak dengan baik dalam melakukan pukulan forehand terlebih lagi dalam melakukan pukulan backhand.
Teknik pegangan shakehand grip juga banyak disarankan oleh pelatih tenis meja baik dalam negeri maupun luar negeri karena teknik shakehand grip memungkinkan pemain dapat memukul dengan kuat ke semua sudut meja.
Cara memegang bet dengan teknik shakehand grip dapat dilakukan dengan cara di bawah ini.
Posisi bidang bet tegak lurus dengan lantai, peganglah bet seolah-olah sedang berjabat tangan.
Luruskan jari telunjuk pada bagian bawah bidang permukaan bet, ibu jari di permukaan bet lainnya di atas bidang yang dipegang telunjuk.
Ibu jari harus ditekuk dan dilemaskan agar kuku ibu jari tegak lurus dengan permukaan bet yang digunakan untuk memukul (bagian ibu jari tidak menyentuh permukaan bet).
Bidang bet harus menyandar pada lekukan antar ibu jari dan telunjuk kira-kira 4 inci dari telunjuk. Posisi jari telunjuk berada dekat permukaan bet dan melintang ke arah atas bet. Ibu jari boleh terlalu rapat pada bet.
Itulah penjelasan dari bagaimana cara melakukan shakehand grip dengan benar. Pastikan mengetahui teknik-teknik dalam permainan tenis meja agar bisa memenangkan pertandingan. (Ria)