Cara Lempar Lembing yang Benar dalam Olahraga

Ilustrasi Cara Lempar Lembing. Pexels/BOOM

Lempar lembing merupakan salah satu cabang olahraga atletik yang mengharuskan pemain menguasai beberapa teknik. Untuk itu, mari simak cara lempar lembing yang baik dan benar.

Berdasarkan laman resmi sampoernaacademy.sch.id, pada cabang olahraga lempar lembing sendiri, pemain diharuskan melempar sebuah tongkat panjang bulat berbentuk tombak sejauh-jauhnya.

Teknik dan Cara Lempar Lembing

Ilustrasi Cara Lempar Lembing. Pexels/Peter Chilumba

Kemudian memahami teknik dan cara lempar lembing juga bermanfaat agar pemain dapat melempar dengan benar tanpa cedera. Simak penjelasan lengkapnya di bawah ini:

Itulah teknik dan cara lempar lembing dalam olahraga atletik. Saat baru belajar, penting untuk didampingi oleh profesional agar dapat menguasai teknik dengan benar. (Andi)

Baca juga: Cara Bermain Sepak Bola, Pemula Wajib Tahu