Tentang KamiPedoman Media SiberKetentuan & Kebijakan PrivasiPanduan KomunitasPeringkat PenulisCara Menulis di kumparanInformasi Kerja SamaBantuanIklanKarir
2025 © PT Dynamo Media Network
Version 1.97.0
Konten dari Pengguna
Cara Memasuki Garis Finish dengan Benar dalam Lari Jarak Pendek
26 Juni 2023 16:22 WIB
·
waktu baca 2 menit
Tulisan dari Tips dan Trik tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarADVERTISEMENT
Cara memasuki garis finish dalam lari jarak pendek memerlukan teknik yang benar. Lari jarak pendek disebut juga dengan lari cepat. Sementara pelari jarak pendek disebut sprinter. Lari jarak pendek dibagi menjadi tiga nomor, yaitu 100, 200, dan 400 m.
ADVERTISEMENT
Dikutip dari Buku Olahraga Paling Lengkap, Aji Sukma. (2016:19), lari jarak pendek adalah semua perlombaan lari dimana peserta berlari dengan kecepatan penuh atau maksimal sepanjang jarak yang harus ditempuh atau sampai jarak yang telah ditentukan.
Dalam olahraga lari jarak pendek teknik memasuki garis finish sangat penting. Karena finish sangat berpengaruh dalam kemenangan seorang sprinter di perlombaan lari jarak pendek atau lari cepat.
Cara Memasuki Garis Finish dalam Lari Jarak Pendek
Memasuki garis finish merupakan suatu hal yang sangat penting dalam mencapai suksesnya lari jarak pendek. Keterlambatan sekian detik dalam memasuki garis finish adalah sebuah kerugian.
Untuk penjelasan lebih lengkapnya mengenai cara memasuki garis finish, simak ulasan di bawah ini:
ADVERTISEMENT
Dalam jarak terakhir sekitar 20 meter sebelum memasuki garis finish merupakan perjuangan sprinter untuk mencapai kemenangan dalam perlombaan lari.
Maka hal penting yang perlu diperhatikan adalah kecepatan langkah, serta menghindari hal-hal yang dapat memperlambat sprinter memasuki garis finish. Contohnya yaitu menengok lawan, melompat, atau memperlambat langkah sebelum melintasi garis finish.
Adapun hal-hal yang dilarang saat memasuki garis finish adalah sebagai berikut:
Demikian penjelasan mengenai cara memasuki garis finish dengan benar dalam ajang perlombaan lari jarak pendek atau lari cepat.
Selain memahami teknik memasuki garis finish yang benar, seorang sprinter juga perlu memperhatikan hal-hal yang dilarang untuk menghindari diskualifikasi dalam perlombaan. (Nisa)
ADVERTISEMENT