Cara Membuat Larutan Oralit untuk Mengatasi Dehidrasi

Ilustrasi Cara Membuat Larutan Oralit, Foto: Unsplash/seb_ra.

Larutan Oralit adalah salah satu produk medis yang digunakan untuk menggantikan elektrolit dan cairan tubuh yang hilang akibat diare atau dehidrasi. Cara membuat larutan oralit sangatlah mudah dan bisa dibuat sendiri di rumah menggunakan barang yang ada.

Larutan ini mengandung garam-garam dan glukosa yang membantu mengganti elektrolit seperti natrium, kalium, dan klorida yang hilang saat diare. Larutan Oralit dapat digunakan oleh anak-anak dan dewasa yang mengalami diare atau dehidrasi ringan hingga sedang.

Cara Membuat Larutan Oralit

Ilustrasi Cara Membuat Larutan Oralit, Foto: Unsplash/Jay_Zynism.

Dikutip dari buku Mengenal Demam dan Perawatannya Pada Anak karya Lusia (2019: 78), untuk mengatasi rasa lemas dan dehidrasi minumlah oralit.

Berikut cara membuat larutan oralit untuk mengatasi dehidrasi.

Bahan-Bahan yang Diperlukan:

• 1 liter air bersih (direbus atau disuling untuk kebersihan ekstra)

• 6 sendok teh gula

• 1/2 sendok teh garam dapur

• 1/2 sendok teh baking soda (opsional, untuk menggantikan bikarbonat yang terdapat dalam Oralit komersial)

Langkah-Langkah Pembuatan:

1. Bersihkan dan sterilkan peralatan yang akan digunakan, termasuk wadah dan sendok pengukur.

2. Masukkan 1 liter air bersih yang telah direbus atau disuling ke dalam wadah yang bersih. Biarkan air tersebut dingin hingga mencapai suhu ruangan.

3. Tambahkan 6 sendok teh gula ke dalam air. Gula akan memberikan energi yang diperlukan oleh tubuh dan membantu menyerap air dalam tubuh.

4. Tambahkan 1/2 sendok teh garam dapur ke dalam air. Garam dapur mengandung elektrolit seperti natrium, kalium, dan klorida yang diperlukan oleh tubuh.

5. Jika memiliki baking soda, dapat menambahkannya ke dalam larutan. Baking soda membantu menyeimbangkan pH dalam tubuh. Tambahkan 1/2 sendok teh baking soda ke dalam larutan.

6. Aduk larutan secara merata hingga gula dan garam larut sepenuhnya.

7. Larutan Oralit siap digunakan. Tuangkan larutan ke dalam cangkir atau botol bersih dan simpan di tempat yang bersih dan tersegel.

Baca Juga: Cara Membuat Bajigur, Minuman yang Kaya Manfaat

Mudah dan praktis cara membuat larutan oralit untuk mengatasi dehidrasi atau diare. Jika kondisi dehidrasi parah atau berlanjut, disarankan untuk mencari bantuan medis dan menggunakan Oralit yang tersedia secara komersial. (Umi)

Frequently Asked Question Section

Apa itu Oralit?

Larutan Oralit adalah salah satu produk medis yang digunakan untuk menggantikan elektrolit dan cairan tubuh yang hilang akibat diare atau dehidrasi.

Apa kandungan dari Oralit?

Larutan ini mengandung garam-garam dan glukosa yang membantu mengganti elektrolit seperti natrium, kalium, dan klorida yang hilang saat diare.