Cara Mengatasi Varikokel dan Menghindarinya dengan Ampuh

Ilustrasi Cara Mengatasi Varikokel, Foto: pexels/RF._.studio

Bagaimana cara mengatasi varikokel? Varikokel adalah kondisi pembengkakan pada pembuluh darah di sekitar buah zakar yang seringkali terjadi pada sisi kiri skrotum.

Varikokel dapat menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan, serta berpotensi mempengaruhi kesuburan pria. Untuk mengatasi varikokel dan mencegahnya, langkah pertama penderita disarankan berkonsultasi ke ahli medis.

Pemerikasaan fisik adalah standar untuk mengetahui gejala varikokel ini. Namum, gejala awal yang bisa dirasakan oleh penderita ialah rasa tidaknyaman pada buah zakar dan pembengkakan di sekitarnya.

Cara Mengatasi Varikokel

Ilustrasi Cara Mengatasi Varikokel, Foto: pexels/RF._.studio

Mengutip dari buku Ajar Massa Skrotum dan Testis: Etiopatogenesis, Tata Laksana, Gede Wirya Kusuma Duarsa (2021:33), mayoritas verikokel berada di sebelah kiri. Berikut adalah cara mengatasi varikokel dan menghindarinya dengan ampuh.

1. Konsultasikan dengan Dokter

Langkah pertama yang harus dilakukan jika merasa memiliki varikokel adalah berkonsultasi dengan dokter. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan mungkin juga tes tambahan untuk mengkonfirmasi diagnosis dan menentukan tingkat keparahan varikokel.

2. Penanganan Medis

Jika varikokel menyebabkan gejala yang signifikan atau masalah kesuburan, dokter mungkin akan merekomendasikan tindakan medis seperti operasi atau prosedur lainnya.

Salah satu prosedur yang umum dilakukan adalah embolisasi varikokel atau pembedahan untuk menghilangkan atau mengurangi varikokel.

3. Pembalut Dingin

Untuk mengurangi rasa sakit atau ketidaknyamanan sementara akibat varikokel, penderita dapat menggunakan pembalut dingin dengan hati-hati di daerah yang terkena. Pembalut dingin dapat membantu mengurangi peradangan sementara.

4. Aktivitas Fisik Teratur

Olahraga teratur dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dalam tubuh, yang dapat membantu mengurangi gejala varikokel. Hindari aktivitas yang berlebihan atau angkat beban yang berat, karena ini dapat memperburuk kondisi.

Gunakan pengaman pada buah zakar ketika ingin melakukan olahraga untuk menghindari hal yang tidak diinginkan.

5. Jaga Berat Badan dan Makan Makanan Sehat

Obesitas dapat meningkatkan risiko varikokel. Memelihara berat badan yang sehat dan mengonsumsi makanan bergizi dapat membantu mencegah perkembangan varikokel.

Penting untuk diingat bahwa pengobatan varikokel biasanya disarankan jika varikokel menyebabkan gejala yang signifikan atau mempengaruhi kesuburan.

Cara mengatasi varikokel tidak bisa dilakukan seberangan, harus melalui resep dokter untuk mendapatkan penanganan yang baik dan aman.

Baca juga: 5 Cara Mengatasi Sakit saat Kencing dengan Ampuh