Cara Mengukur Tinggi Badan yang Akurat

Ilustrasi Cara Mengukur Tinggi Badan yang Akurat. Sumber: Unsplash.com.

Tinggi badan sering menjadi syarat untuk beberapa hal, seperti syarat masuk ke sebuah pendidikan ataupun dunia kerja. Begini cara mengukur tinggi badan yang akurat yang bisa kamu coba.

Menurut Aziz P, dkk dalam buku Alat Pengukur Tinggi dan Berat Badan Otomatis Menggunakan Sensor Ultrasonik dan Liadcell Berbasis Internet of Things, pengukuran tinggi dan berat merupakan besaran fisis untuk berbagai keperluan yang dibutuhkan data tertentu.

Cara Mengukur Tinggi Badan

Ilustrasi Cara Mengukur Tinggi Badan yang Akurat. Foto: pexel.com.

Berikut ini cara mengukur tinggi badan yang akurat dan bisa kamu lakukan di rumah.

Cara Mengukur Tinggi Badan dengan Pita Ukur

• Sebelum mengukur tinggi badanmu dengan pita ukur, pastikan kamu telah melepas sepatu serta seluruh aksesori rambut (topi, bando, dan lain-lain) yang kamu kenakan.

• Posisikan badanmu berdiri tegak dengan punggung menempel di dinding. Tumit, pantat, panggul, dan punggung harus menempel juga dengan tembok. Pastikan lantai tempat kamu berdiri itu rata permukaannya.

• Saat mengukur usahakan bahumu tetap rileks, tangan tetap di samping, kedua kaki lurus,serta tumit berdempetan dengan posisi lurus menghadap ke depan.

• Minta bantuan seseorang untuk membuka pita ukur dan mulai ukur dari ujung tumit hingga ujung kepala.

• Tandai di titik mana ubun-ubun kepalamu berada. Setelah itu kamu bisa membaca ukuran yang tertera di sana. Itulah tinggi badanmu.

Cara Mengukur Tinggi Badan dengan HP iPhone

Nah, iPhone 12 Pro dan iPhone 12 Pro Max memiliki aplikasi pengukur yang dapat mengukur tinggi badan kamu secara instan. Dari ujung kaki hingga ujung kepala. Bagaimana langkah-langkahnya?

Berdasarkan informasi dari situs resmi Apple, ini dia cara mengukur tinggi badan menggunakan iPhone yang perlu kamu ikuti:

• Atur posisi iPhone agar hingga terlihat bagian ujung kepala hingga kakinya, usahakan untuk menghindari penggunaan topi.

• Nantinya, akan muncul garis di ujung kepala atau rambut orang itu.

• Garis itu menunjukkan tinggi badan orang tersebut.

• Ketuk ikon pengambil foto untuk mengabadikan gambar pengukuran.

• Untuk menyimpan foto itu, ketuk jepretan layar di pojok kiri bawah.

• Klik ‘selesai’.

Baca juga: 5 Cara Kuruskan Badan secara Alami

Itulah dia 2 cara mengukur tinggi badan yang akurat. Selamat mencoba! (Hen)