Cara Menyimpan ASI di Kulkas dengan Baik dan Benar

Ilustrasi Cara Menyimpan ASI di Kulkas. Foto: Unsplash/Jagoda Kondratiuk.

Tahukah Anda bahwa ASI bisa disimpan di kulkas dan dihangatkan ketika dibutuhkan? Untuk Anda yang belum tahu, di bawah ini ada tata cara menyimpan ASI di kulkas dengan baik dan benar.

Mengutip dari situs cdc.gov, ada berbagai faktor yang memengaruhi berapa lama ASI dapat disimpan dengan aman, antara lain volume ASI, suhu ruangan saat susu diperah, fluktuasi suhu di lemari es dan freezer, serta kebersihan lingkungan.

Cara Menyimpan ASI di Kulkas agar Tahan Lama

Ilustrasi Cara Menyimpan ASI di Kulkas. Foto: Unsplash/Anita Jankovic

Menyimpan air susu ibu di kulkas seperti ini cocok untuk Anda yang ingin tetap bekerja meskipun punya bayi. Berikut adalah beberapa cara menyimpan ASI di kulkas yang tepat:

1. Cara Menyimpan ASI di Kulkas Bersuhu 0-4°C

Cara menyimpan ASI di kulkas dengan suhu 0-4 derajat celcius adalah sebagai berikut:

2. Cara Menyimpan ASI di Kulkas Bersuhu -15°C

ASI yang disimpan dalam freezer di kulkas bersuhu kurang lebih -15°C dapat bertahan hingga 2 minggu. Cara penyimpanannya sebagai berikut:

3. Cara Menyimpan ASI di Kulkas untuk Suhu -18°C

Cara menyimpan ASI di kulkas dengan suhu -18°C adalah sebagai berikut:

4. Cara Menyimpan ASI di Freezer Tunggal

Demikianlah tata cara menyimpan ASI di kulkas dengan baik dan benar. Jangan lupa, sebelum memerah dan menangani ASI, pastikan tangan Anda steril, ya! (IF)

Baca Juga: 10 Cara agar ASI Melimpah secara Alami, New Mom Wajib Tahu