10 Manfaat ASI yang Tak Dapat Digantikan Susu Lain

Setiap ibu pasti ingin memberikan yang terbaik untuk anaknya. Setelah mengandung kurang lebih selama 9 bulan 10 hari, kelahiran bayi menjadi saat yang dinantikan. Selama dalam kandungan pun, ibu sudah berusaha memberikan asupan sebaik mungkin untuk janin yang masih ada di dalam kandungan. Dari mulai makanan yang diatur pola konsumsinya, banyak makan protein, sayur, dan buah-buahan, asupan vitamin, serta olahraga serta istirahat yang cukup dan teratur.

Lalu, setelah bayi lahir “makanan” apa yang paling sempurna untuk sang bayi?

Tuhan menciptakan mahluk hidup di dunia ini selalu sepaket dengan makanannya. Makanan yang paling tepat untuk manusia tentu adalah susu yang berasal dari ibunya yaitu ASI. Hal terbaik yang bisa didapat bayi begitu lahir ke dunia ini adalah menyusu langsung pada ibunya. Oleh karena itu, menjelang melahirkan calon ibu disarankan untuk mengedukasi diri tentang menyusui dan ASI sebagai persiapan untuk bayinya kelak.

Inilah 10 manfaat ASI yang tidak mungkin didapatkan dari susu lain:

1. ASI mengandung zat-zat gizi tepat yang dibutuhkan oleh bayi

2. ASI mudah dicerna dan diserap secara efisien oleh lambung bayi

3. ASI mengandung anti-infeksi yang sangat penting untuk melindungi bayi, terutama bayi baru lahir.

4. Manfaat ASI tidak hanya dirasakan saat ini tapi berdampak jangka panjang, seperti mengurangi obesitas dan alergi.

5. ASI adalah “cairan hidup” yang kandungannya menyesuaikan dengan kebutuhan bayi seiring usianya.

6. ASI mengandung sumber nutrisi dan kalori lengkap

7. ASI memberikan perlindungan optimal dari berbagai penyakit

8. ASI terbukti meningkatkan kecerdasan

9. ASI meningkatkan perkembangan emosi, kepribadian, dan percaya diri

10. ASI murah dibandingkan minuman/makanan pengganti ASI lainnya

(Sunti Melati - Pegiat ASI)