5 Manfaat Daun Sirsak untuk Kesehatan

Ilustrasi Daun Sirsak Foto: Shutterstock/Sasanajai

Siapa yang enggak tahu sirsak? Buah berdaging putih yang berasal dari Karibia, Amerika Tengah, dan Amerika Selatan ini memang cukup populer di Indonesia. Aromanya yang tajam dengan cita rasa asim manis, cocok diolah menjadi jus hingga es krim.

Bukan hanya buahnya saja yang bisa dimanfaatkan, ternyata daunnya juga memiliki segudang manfaat baik untuk kesehatan, lho. Ingin tahu apa saja? Berikut kumparan rangkum tujuh manfaat daun sirsak untuk kesehatan:

1. Mengobati kanker

Ilustrasi kanker payudara. Foto: Shutter stock

Dalam jurnal yang berjudul Anti-cancer Effect of Annona Muricata Lin Leaves Crude Extract (AMCE) on Breast Cancer Cell Line, disebutkan bahwa daun sirak ternyata bisa menghambat sel kanker dan menyembuhkan penyakit kanker lebih cepat.

Sebuah penelitian berhasil membuktikan bahwa sirsak memiliki bahan aktif yang 10.000 kali lebih kuat dari kemoterapi dalam memerangi sel kanker. Dengan demikian, daun sirsak dapat mengobati berbagai jenis kanker; seperti kanker prostat, paru-paru, dan payudara.

Untuk mendapatkan manfaat dari daun sirsak ini, rebuslah 10 lembar daun sirsak, lalu saring, dan dinginkan. Minum rebusan daun sirsak ini setiap pagi selama 3-4 minggu untuk hasil yang lebih maksimal.

2. Mengobati asam urat

Tak hanya bisa mengobati penyakit kanker, ternyata daun sirsak juga bisa membantu dalam mengobati asam urat. Bahkan, tak sedikit obat alternatif menggunakan daun sirsak untuk pengobatan asam urat.

Untuk bisa mendapatkan manfaat tersebut, ambilah enam hingga sepuluh daun sirsak yang sudah tua tetapi masih hijau, lalu cuci hingga bersih. Setelah itu, rebus daun sirsak di dalam dua gelas air dan didihkan hingga tersisa satu gelas air. Minumlah ramuan daun sirsak tersebut dua kali sehari pada pagi dan sore hari untuk mendapatkan manfaat yang maksimal.

3. Mengobati nyeri punggung

Ilustrasi nyeri punggung. Foto: Shutterstock

Siapa di antara kamu yang sering mengeluhkan sakit punggung? Alih-alih menggunakan obat kimia yang memiliki banyak efek samping, lebih baik gunakanlah daun sirsak yang efektif untuk mengobati sakit punggung tanpa efek negatif.

Caranya, rebus 20 lembar daun sirsak dalam lima gelas air hingga tiga gelas air yang tersisa di dalam panci. Setelah itu, minum 3/4 cangkir ramuan ini sekali sehari untuk membantu mengurangi rasa sakit.

4. Mengobati diabetes

Diabetes biasanya disebabkan oleh gula. Foto: pixabay.com

Menurut sebuah studi, batas kadar gula darah normal pada tubuh sebelum makan berkisar 70-130 mg/dL. Sudah tentu kadar gula darah tersebut akan bertambah setelah makan.

Bagi penderita diabetes, menstabilkan kadar gula darah dalam kisaran normal memang sangatlah sulit. Namun jangan khawatir, daun sirsak ternyata bisa menstabilkan kadar gula darah, lho. Oleh karena itulah, ekstrak daun ini sering dijadikan salah satu obat diabetes alami.

5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah infeksi

Kandungan nutrisi yang terdapat dalam daun sirsak dipercaya bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah infeksi di dalam tubuh.

Untuk mendapatkan manfaat tersebut, rebuslah empat hingga lima daun sirsak dalam empat gelar air hingga tersisa kira-kirsa satu gelas air. Lalu, minum rebusan daun sirsak tersebut sekali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal.