Benarkah Susu Bisa Bikin Jerawatan?

com-Susu Foto: Shutterstock

Siapa di antara kamu yang tidak kesal ketika jerawat mulai muncul di wajah?

Jerawat adalah kondisi peradangan karena sebum --kelenjar minyak di kulit wajah-- terjebak di dalam pori-pori wajah dan menyumbatnya.

Karena kondisi ini, bakteri tumbuh di dalam folikel sebasea —folikel rambut yang berhubungan langsung dengan sebasea— menyebabkan peradangan dan memicu timbulnya jerawat.

lustrasi Jerawat Foto: Pixabay

Banyak sekali faktor yang memicu timbulnya jerawat. Salah satunya adalah makanan.

Nah, terkait dengan makanan, banyak orang percaya bahwa mengkonsumsi susu dan produk olahannya bisa membuat jerawat atau memicu timbulnya jerawat. Benarkah demikian?

Menurut ilmuwan nutrisi asal Amerika Serikat, Dr. Matthew Lantz Blaylock PhD, dari segi gizi memang ada beberapa orang yang memiliki riwayat alergi terhadap susu dan produk olahannya. Menurutnya, dampak alergi tersebut bisa terjadi pada kulit.

Ilustrasi segelas susu Foto: Pixabay

“Meskipun alergi terhadap susu itu berdampak pada kulit. Tetapi sepengetahuan saya, jerawat itu disebabkan oleh beberapa faktor; seperti stres atau cuaca. Jadi bukan hanya dari makanan saja,” katanya saat berbincang kepada kumparan, di Peternakan Sapi Greenfields, Babadan, Malang, Jumat (28/6).

Ia juga tidak yakin bahwa susu dan produk olahannya menjadi salah satu penyebab timbulnya jerawat. Kalau memang susu menjadi pemicu timbulnya jerawat, Matthew menambahkan bahwa kasus itu sangat langka atau jarang terjadi.