Amalan dan Doa Sebelum Tidur Agar Terhindar dari Mimpi Buruk

Ilustrasi Doa dan Amalan Sebelum Tidur Agar Terhindari dari Mimpi Buruk Foto: Shutterstock

Membaca doa dan mengamalkan amalan sunnah sebelum tidur bisa bantu mencegah datangnya mimpi buruk. Doa yang dipanjatkan akan menjaga diri dari gangguan jin dan setan selama tidur hingga waktu subuh.

Ketika mengalami mimpi buruk, Rasulullah SAW senantiasa menganjurkan agar seorang berdoa dan tidak menceritakan mimpi tersebut kepada orang lain. Hal ini dimaksudkan agar seorang tersebut terhindar dari dampak buruk mimpinya.

Dikutip dari berbagai sumber, berikut doa dan amalan sebelum tidur yang bisa diamalkan guna mencegah datangnya mimpi buruk.

Doa Terhindar Dari Mimpi Buruk

Ada dua doa yang dianjurkan para ulama untuk dibaca agar terhindar dari mimpi buruk.

أَللَّهُمَّ إِنِّى أَعُوْذُ بِكَ مِنْ عَمَلِ الشَّيْطَان وَسَيِّئاَتِ اْلأَحْلاَمِ

“Allahumma inni a’zubika min ‘amalis syaithoni wa sayyi-atil ahlam.”

Artinya: “Ya Allah aku berlindung kepada-Mu dari perbuatan setan dan buruknya mimpi.” (Ibnu Sinni).

Selain doa di atas, Anda juga bisa membaca doa berikut untuk memohon perlindungan dari setan dan mimpi buruk.

"Allhaumma inii a'uudzu bika min'amalisy syaithaani wa sayyiaatil ahlaam."

Artinya: "Ya Allah sesungguhnya aku mohon perlindungan kepada-Mu dari tingkah laku setan dan dari tingkah laku yang buruk." (HR. Hakim dan Nasa'i dari Aisyah).

Baca juga: Bacaan Doa sebelum Tidur dan Amalan Sunnah yang Dianjurkan

Ilustrasi tidur. Foto: Shutterstock

Amalan Sunnah Sebelum Tidur

Selain membaca doa, ada amalan sunnah yang biasa dilakukan oleh Rasulullah, seperti:

Selanjutnya, tidur dengan meletakkan tangan kanan di bawah pipi kanan. Dan ketika tidur, tempatkan badan pada posisi miring menghadap ke kiblat atau ke arah kanan

(RDR)