Imbangi Hari Cerah dengan Virtual Run & Ride

Ilustrasi bersepeda. Foto: Pixabay

Meski masih pandemi namun bukan menjadi alasan untuk tidak berolahraga. "Imbangi Hari Cerahmu Bersama NIVEA SUN dan VIT 8+ Virtual Run & Ride”, sebuah event yang mengajak masyarakat Indonesia untuk menerapkan gaya hidup sehat melalui olahraga selama pandemi dengan berlari dan bersepeda secara virtual.

“Kami menghadirkan Virtual Run & Ride sebagai bentuk dukungan kami kepada masyarakat yang ingin memulai kebiasaan sehat dengan berolahraga outdoor. Melalui event ini, kami sekaligus ingin mengingatkan pegiat olahraga outdoor untuk tidak mengabaikan kesehatan kulit mereka dan untuk sekaligus memulai New Normal Routine untuk mengimbangi aktivitas outdoor mereka - yaitu rutin menggunakan sunscreen," jelas Dian Nuzulia selaku Senior Brand Manager NIVEA Face, Sun and Lip, dalam virtual media briefing, Selasa (5/10).

Dalam kegiatan tersebut, lanjut Dian, peserta secara individu mencatat dan melaporkan hasilnya secara virtual dengan menggunakan aplikasi pencatatan untuk mendukung ketepatan jarak dan waktu berlari atau bersepeda.

"Virtual Run & Ride adalah kegiatan sepeda dan lari virtual dengan jarak berlari 50 KM dan bersepeda 100 KM yang dapat diselesaikan dalam sekali atau beberapa kali aktivitas selama periode acara yang berlangsung hingga 17 Oktober 2021 dengan menggunakan pelacak aktivitas ‘Strava’ dan ‘Garmin’ yang harus dihubungkan dengan platform Jawara VR," paparnya lagi.

Sementara itu, peraih medali emas SEA Games 2019 cabang olahraga Duathlon Jauhari Johan mengatakan, olahraga penting dilakukan untuk menjaga stamina dan meningkatkan imunitas. Apalagi di masa pandemi seperti saat ini, olahraga semakin penting perannya.

“Olahraga yang rutin akan membantu menjaga stamina kita dalam kondisi yang masih pandemi seperti saat ini,” kata Jauhari Johan.

Lebih lanjut Jauhari mengungkapkan, awareness masyarakat terhadap betapa bernilainya kesehatan telah meningkat. Banyak masyarakat Indonesia telah memulai new active lifestyle ini sebagai bagian dari new normal mereka.

“Bagi saya, kesehatan tidak hanya terbatas pada pencapaian fisik, namun juga keseluruhan mind, body, and spirit, agar kita bisa mendapatkan benefit yang maksimal dari aktivitas olahraga kita,” jelasnya.

Untuk menjaga keseimbangan mind, body, and spirit tersebut, Jauhari mulai dengan memperhatikan kenyamanan kondisi fisik. Ia memastikan untuk melindungi kulit dengan sunscreen agar bisa fokus penuh dengan latihan atau kompetisi yang akan dilakukan.

“Saya juga memastikan hidrasi yang cukup ketika sedang berolahraga. Dengan memastikan kondisi fisik saya maksimal, saya bisa menyeimbangkan mind, body, and spirit saya sehingga bisa memaksimalkan performa saya ketika berolahraga,” tukasnya.