Self-Love Jadi Alasan Ricky Cuaca Sukses Turunkan Berat Badan

Artis Ricky Cuaca saat ditemui dikawasan Tendean, Jakarta, Jumat, (22/1/2021). Foto: Ronny

Hi!Pontianak - Penampilan Ricky Cuaca berubah drastis dan membuat netizen pangling. Pasalnya, ia sukses menurunkan berat badan yang menuju obesitas dengan mengubah pola hidupnya menjadi lebih sehat.

Kerap mendapat beragam pertanyaan dari netizen, Ricky Cuaca mengungkapkan, bahwa self-love menjadi salah satu alasan dirinya sukses menurunkan berat badan.

Dalam unggahan di TikTok @ricu88, Ricky Cuaca menceritakan awal mula ia perlu untuk mengubah pola hidup dan penampilannya. Menurutnya, self-love salah satu alasan penting seseorang ingin berubah. Namun, self-love yang dulu dengan self-love yang saat ini ia jalani sangat berbeda.

Dulu, saat berat badannya mencapai 140 kilogram, Ricky Cuaca sedang berada di puncak popularitas ketika ia memerankan karakter Tobi dalam sinetron 'Ganteng-ganteng Serigala'. Saat itu, ia merasa tidak masalah dengan berat badannya. Apalagi, dulu ia dituntut untuk tampil ceria di depan kamera.

"Apalagi ya, dulu itu gua selalu dituntut untuk harus tampil ceria di depan kamera, harus ngelawak di depan kamera. Padahal tuh kadang-kadang, ada perasaan sedih yang selalu mampir di hati gua tapi gua gak tahu apa. Padahal waktu itu gua sudah yakin banget gua sudah self-love, gua sudah mencintai diri gua sendiri, bahkan gua sudah pede dengan diri gua sendiri. Tapi ternyata itu salah," kata Ricky Cuaca di video TikTok-nya.

Ia mengungkapkan, bahwa dirinya kerap menerima bully-an dari netizen bahkan orang-orang terdekatnya. Menurutnya, orang-orang dengan badan proposional minim menerima bully-an dari orang lain. Sampai akhirnya, Ricky Cuaca menyadari bahwa selama ini dirinya bukan melakukan self-love, melainkan memanjakan diri sendiri.

"Orang yang memiliki badan proposional itu minim menerima bully-an. Gak kayak gua, gua dulu yang memiliki berat badan 140 kilogram itu banyak banget yang bully gua mulai dari yang biasa sampai yang menyakitkan," tuturnya.

"Gua ternyata salah dalam cara mencintai diri gua sendiri. Ketika gua berada ditahap tidak tahan lagi setiap hari di bully, baik dibully sama netizen, bahkan dibully sama orang-orang terdekat gua. Tapi dari situ gua sadar bahwa selama ini gua bukan self-love, itu gua bukan mencintai diri gua sendiri. Tapi gua lebih ke memanjakan diri gua sendiri," lanjutnya.

Selain itu, Ricky Cuaca juga mengungkapkan pada saat itu dirinya mulai mengidap kolesterol, darah tinggi, asam urat, dan penyakit lainnya. Hingga akhirnya Ricky Cuaca memantapkan langkahnya untuk mengubah cara mencintai dirinya sendiri demi kesehatannya.

"Ditambah lagi badan gua yang udah mulai berontak ketika gua merasa udah mulai kolesterol, darah tinggi, asam urat, dan lain-lain. Disitulah makin sadar gua ngomong ke diri gua sendiri, oke Ricu lo harus ganti cara mencintai diri lo sendiri," ungkapnya.

Menurutnya, saat seseorang mencintai dirinya sendiri, otomatis seseorang akan memberikan yang terbaik untuk dirinya. Meskipun proses berjuang yang dilalui terasa berat, akan tetapi menurutnya usaha dan perjuangan tidak akan mengkhianati hasil.

"Proses yang lo lakukan selama ini akan lo nikmatin hasilnya dikemudian hari. Itulah self-love yang gua jalanin saat ini," pungkas.