5 Bahan Alami yang Bisa Sembuhkan Luka pada Lidah
PerbesarSebagai indra pengecap, lidah berfungsi untuk membantu kita mengunyah dan merasakan cita rasa makanan. Karenanya, bila lidah sedang terluka, apa pun yang kita santap tentu tak akan terasa nikmat.
Luka pada lidah bisa disebabkan berbagai faktor, mulai dari sariawan, tak sengaja tergigit, atau melepuh karena mengkonsumsi makanan dan minuman yang terlalu panas. Alhasil, rasa nyeri dan pedih selalu menghantui tiap kali makanan yang kita santap bersentuhan dengan lidah yang terluka.
Sekilas memang terlihat sepele, namun bila dibiarkan, luka pada lidah baru akan mengering beberapa hari setelahnya. Hmm, tentunya ini membuat kita kurang nyaman saat mengkonsumsi makanan.
Tenang saja, kamu tak perlu menahan sakit tiap kali menyantap makanan dalam keadaan lidah yang terluka, kok. Sebab, ada beberapa bahan alami yang bisa membantu mempercepat proses pemulihan luka pada lidah.
Apa saja? Yuk, simak ulasannya berikut ini:
1. Garam
PerbesarBumbu dapur pencipta rasa asin ini dapat membantu mengurangi inflamasi dan rasa sakit yang disebabkan karena lidah yang lecet atau melepuh. Selain itu, garam juga berfungsi sebagai anti bakterial yang dapat melawan infeksi penyebab luka pada lidah.
Caranya, campurkan satu sendok teh garam dengan segelas air, lalu gunakan untuk berkumur selama beberapa kali dalam sehari.
2. Yoghurt
PerbesarDilansir Stylecraze, olahan produk susu yang satu ini juga bisa membantu mempercepat penyembuhan luka pada lidah yang lecet. Yoghurt mengandung probiotik dan kandungan anti inflamasi yang bisa mengurangi rasa sakit pada lidah.
Selain itu, yoghurt juga mengandung antibakterial dan antioksidan yang bisa menyembuhkan infeksi pada lidah yang terluka. Agar luka di lidah cepat membaik, konsumsi yoghurt secara rutin, setidaknya satu kali sehari.
3. Madu
PerbesarSama seperti kedua bahan alami sebelumnya, madu memiliki antibakterial alami dan telah terbukti efektif menyembuhkan berbagai jenis luka. Selain itu, madu juga bisa meningkatkan kesehatan mulut secara keseluruhan.
Oleskan madu ke bagian lidah yang terluka menggunakan cotton bud dan diamkan selama tiga hingga lima menit.
4. Lidah buaya
PerbesarMengandung antiseptik yang berfungsi sebagai obat alami, gel pada lidah buaya dapat menyembuhkan rasa sakit dan inflamasi yang disebabkan oleh lidah yang terluka dengan cepat.
Bubuhkan gel lidah buaya tersebut ke titik luka di lidah, dan biarkan selama kurang lebih 5 hingga 10 menit. Setelahnya, kumur dengan air. Lakukan tiga atau empat kali sehari untuk hasil yang lebih efektif.
5. Minyak kelapa
PerbesarDikutip dari Health Line, minyak kelapa juga bisa menyembuhkan luka pada lidah yang melepuh karena kandungan antijamur, antibakterial, dan antivirus yang dimilikinya. Oleskan minyak kelapa ke bagian lidah yang terasa sakit dengan kapas dan tekan-tekan sedikit. Setelahnya, usap minyak kelapa dari lidah, atau cukup buang ludah hingga tak ada minyak yang tersisa.
Tanpa perlu mengkonsumsi obat, kamu pun bisa menyantap kembali makanan dengan nikmat tanpa terganggu rasa sakit saat mengecapnya.