5 Manfaat Kunyit Si Rempah untuk Kesehatan Gigi dan Mulut
PerbesarADVERTISEMENT
Dalam berbagai masakan Nusantara, kunyit kerap dijadikan sebagai rempah penambah cita rasa dalam masakan. Bukan itu saja, manfaat kunyit juga banyak banget, terutama dalam metode pengobatan tradisional.
ADVERTISEMENT
Kandungan curcumin di dalamnya punya sifat antibakterial yang bisa meredakan peradangan penyebab infeksi. Senyawa tersebut juga bisa membantu mengurangi jumlah bakteri dalam mulut, mencegah terbentuknya plak dan gigi berlubang.
Tak heran, dalam ilmu yang berkaitan dengan gigi (dental), banyak obat kumur alami dari kunyit. Kira-kira, apa saja manfaat kunyit bagi kesehatan gigi dan mulut? Simak ulasannya berikut ini:
1. Memutihkan gigi
Menyikat gigi menggunakan kunyit bubuk rupanya dapat memutihkan gigi secara alami, lho. Rempah ini bekerja dengan cara memudarkan plak, membuat gigi jadi lebih putih dan cerah.
Untuk mendapatkan manfaatnya, coba campurkan bubuk kunyit, baking soda, dan minyak kelapa. Oleskan pasta tersebut pada gigi selama dua hingga lima menit, lalu kumur sampai bersih. Setelahnya, sikat gigi dengan pasta gigi seperti biasa.
ADVERTISEMENT
2. Mencegah inflamasi
Senyawa curcumin dalam kunyit dapat meredakan dan mencegah peradangan dalam tubuh. Komponen anti-inflamasi di dalamnya mampu mengurangi tingkat histamin pro-inflamasi sambil meningkatkan produksi kortison --penekan peradangan alami dalam tubuh.
Selain itu, manfaat kunyit lainnya adalah untuk obat kumur alami, dan dipercaya dapat mengurangi rasa sakit dan inflamasi akibat sakit gigi, gigi berlubang, atau infeksi.
3. Menyembuhkan infeksi mulut
Menurut sebuah studi berjudul Uses of turmeric in dentistry: An update pada tahun 2009, kandungan antimikroba, antiseptik, dan komponen antioksiden dalam kunyit efektif sebagai obat gigi alami.
Berbagai kandungan tersebut diklaim mampu meredakan berbagai infeksi pada mulut dan meningkatkan kesehatan gigi. Selain menggunakannya sebagai obat kumur alami, kamu juga bisa mencampurnya dengan susu hangat dan menyesapnya sebagai minuman terapi.
ADVERTISEMENT
4. Mencegah pembentukan plak
Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam The Journal of Contemporary Dental Practice melihat bagaimana kunyit bermanfaat bagi kesehatan gusi. Dalam studi tersebut, para peneliti melihat efek dari penggunaan obat kumur dari kunyit untuk mencegah pembentukan plak dan gigi berlubang.
Hasilnya, kunyit sangat efektif dalam mengurangi jumlah mikroba penyebab gigi berlubang. Penelitian tersebut juga menyimpulkan, obat kumur kunyit dapat digunakan dalam metode kontrol plak mekanik untuk pencegahan plak dan radang gusi.
5. Mencegah kanker mulut
Berdasarkan riset yang dipublikasikan dalam jurnal Molecular Cancer, kunyit mengandung komponen curcumin yang teruji sebagai senyawa antikanker alami. Curcumin dapat melawan kanker dengan memengaruhi jalur biologis dan proses pembentukan kanker.
Konsumsi rempah tersebut juga tak akan memengaruhi pengobatan lainnya dan tidak mempengaruhi efektivitasnya sebagai agen antikanker.
ADVERTISEMENT