Ryan Gosling sampai Madonna, 5 Artis yang Tak Lagi Konsumsi Makanan Cepat Saji

Ilustrasi makanan cepat saji Foto: dok.shutterstock

Untuk menjaga performa sejumlah artis kerap menerapkan pola makan sehat hingga diet ketat. Salah satunya dengan menghindari makanan cepat saji yang terkadang begitu menggoda.

Padahal, mungkin hal ini terkadang terasa sulit. Apalagi kalau mengingat tampilan burger ala Amerika yang begitu menggugah selera; dengan daging tebal nan juicy hingga lelehan keju melimpah.

Tapi, kalian tau enggak sih, rupanya banyak selebriti papan atas seperti Emma Watson dan Madonna yang kuat akan godaan makanan cepat saji itu. Hmm, kira-kira kenapa ya? Yuk, kita simak saja deretan artis yang tak lagi mengonsumsi fast food tersebut.

1. Ryan Gosling

Ryan Gosling. Foto: AFP/ANDER GILLENEA

Ryan Gosling dapat dibilang sebagai artis Hollywood yang sangat memperhatikan pola makan sehatnya. Pada 2011, bintang dari film La La Land ini ikut menandatangani petisi untuk mendesak perusahaan cepat saji terkenal yaitu McDonald’s agar segera menggunakan jenis telur cage-free eggs; lantaran telur ini dinilai jauh lebih sehat dan bernutrisi dibandingkan telur biasa. Cage-free eggs merupakan telur hasil dari ayam-ayam yang dipelihara secara bebas, dan bukan dalam kandang tertutup.

2. Tom Brady

Tom Brady saat berseragam New England Patriots. Foto: REUTERS/Kevin Lamarque

Mengutip Eat This, di tahun 2016 silam Tom Brady mengungkapkan kebenciannya terhadap semua jenis burger yang ada. Atlet berusia 43 tahun itu mengakui sangat menghindari semua jenis pangan ber-MSG dan semua makanan cepat saji.

3. Emma Watson

Emma Watson, aktris sekaligus aktivis perempuan. Foto: Reuters/Neil Hall

Saat diwawancarai oleh majalah Shape, Emma bercerita bahwa dirinya tidak menyukai makanan yang diproses secara berlebihan (overly processed foods). Sebagian besar makanan yang tergolong di dalamnya mencakup semua jenis makanan cepat saji. Tapi, terkadang aktris asal Inggris itu juga sesekali menikmati pizza, lho.

4. Alicia Silverstone

Alicia Silverstone Foto: Wikimedia Commons

Sama halnya dengan Ryan Gosling, Alicia ikut menyetujui petisi penggunaan cage-free eggs. Bukan karena apa-apa, semenjak dirinya beralih menjadi seorang vegan, dia berhenti mengonsumsi semua jenis makanan cepat saji, dan lebih banyak mengonsumsi sumber pangan kaya nutrisi.

5. Madonna

Madonna. Foto: Instagram / @madonna

Madonna, penyanyi dan juga artis asal Michigan, Amerika itu diketahui menjalani diet makrobiotik. Oleh karenanya, dia lebih sering mengonsumsi makanan dengan bahan dasar yang bersifat alami seperti sayuran, kacang, buah, dan biji-bijian; daripada daging merah, ayam, telur, dan olahan cepat saji lainnya.

Reporter: Balqis Tsabita Azkiya