5 Manfaat Pernikahan Bagi Kesehatan, Sudah Tahu Belum Moms?

Manfaat Pernikahan Bagi Kesehatan, Sudah Tahu Belum?. Foto: zhang tianle/Shutterstock

Menikah bukan hanya bicara soal kebahagiaan dan keintiman. Tetapi lebih jauh dari itu, sebuah pernikahan bisa memberikan beberapa manfaat kesehatan yang mungkin jarang Anda sadari.

Ya Moms, pernikahan yang bahagia bisa bermanfaat bagi kesehatan, mulai dari fisik, emosional, hingga kesejahteraan mental. Di sisi lain, bila pernikahan berjalan tidak bahagia, kebanyakan akan berdampak kurang baik bagi kesehatan.

Jadi, semakin bahagia dan berkualitas hubungan pernikahan Anda dan suami, maka akan semakin baik juga bagi kesehatan. Apa saja sih manfaatnya? Yuk simak penjelasan berikut ini, dilansir laman Marriage!

Manfaat Pernikahan Bagi Kesehatan

Ilustrasi Hubungan Asmara yang Sehat Foto: Dok. Shutterstock

1. Kesehatan Secara Umum

Sisi positif dari pernikahan adalah menunjukkan bahwa kedua pasangan yang menikah dan bahagia cenderung akan lebih jarang sakit, lebih berhati-hati dengan diet, dan sering berolahraga bersama.

Selain itu, bila menunjukkan gejala sakit, mereka juga tidak akan menunda-nunda untuk periksa ke dokter. Sehingga, bisa mencegah masalah kesehatan menjadi lebih serius. Jadi intinya, baik bagi kesehatan karena ada yang bisa membantu satu sama lain agar tetap sehat secara fisik.

2. Hati-hati dalam Berperilaku

Penelitian menunjukkan bahwa orang yang sudah menikah cenderung berpikir dua kali sebelum melakukan perilaku berisiko. Sebab, mereka akan merasa memiliki tanggung jawab untuk menafkahi dan mengurus keluarga. Jadinya, seringkali lebih berhati-hati dan bertanggung jawab terhadap perilaku yang akan dilakukan.

Selain itu, beberapa pasangan juga mulai meninggalkan kebiasaan buruk seperti merokok, minum alkohol, maupun mengemudi sembarangan karena terdorong untuk menjadi sosok terbaik yang bisa mereka lakukan.

3. Umur Panjang

Setelah menikah, siapa yang jadi lebih sering dikasih atau memberi perhatian lebih? Kamu atau suami, Moms? Nah, momen sering memberi perhatian bisa mendorong Anda dan pasangan menjalani gaya hidup yang lebih baik, serta merasa dipahami oleh masing-masing.

4. Bertambah Tua Lebih Bahagia

Pasangan menikah yang bahagia umumnya tidak akan takut merasa cepat tua. Sebab, mereka yakin dengan hubungan pernikahan yang bahagia, maka pasangan akan sama-sama saling merawat dan mencintai. Bahkan, jika mereka tidak semenarik dulu. Jadi, selama pernikahan bahagia, maka menua bersama menjadi sesuatu yang ditunggu-tunggu.

5. Sembuh Lebih Cepat

Dan terakhir, ada efek positif lain dari pernikahan, yakni bisa sembuh lebih cepat saat sakit karena ada orang yang merawat Anda. Dengan kehadiran orang yang dicintai, mau merawat dan menghibur saat sakit, maka bisa memberikan dukungan emosional agar lebih banyak berpikir sehat dan termotivasi untuk sembuh.