Kumparan Logo

5 Penyebab Kram Perut Setelah Melahirkan

kumparanMOMverified-green

ยทwaktu baca 2 menit

comment
0
sosmed-whatsapp-white
copy-circle
more-vertical
Ilustrasi kram perut setelah melahirkan. Foto: Shutterstock
zoom-in-whitePerbesar
Ilustrasi kram perut setelah melahirkan. Foto: Shutterstock

Ada berbagai perubahan tubuh yang terjadi pada ibu setelah melahirkan. Ya Moms, perubahan ini mungkin bisa membuat beberapa bagian tubuh terasa sakit dan tidak nyaman. Salah satu yang cukup sering terjadi adalah kram perut.

Sensasi kram perut pada ibu usai melahirkan bisa bervariasi. Ada yang terasa sangat sakit, tetapi ada juga yang cukup ringan. Meski begitu, kram perut setelah melahirkan adalah hal yang normal dan akan hilang dengan sendirinya seiring berjalannya waktu.

Ilustrasi kram perut setelah melahirkan. Foto: bluedog studio/Shutterstock

Dikutip dari Mom Junction, kram perut bisa diatasi dengan beberapa cara sederhana, seperti kompres perut dengan air panas, minum teh jahe, mandi air hangat, hingga melakukan pijat untuk merelaksasi tubuh.

Lantas, apa penyebab kram perut pada ibu setelah melahirkan?

Penyebab Kram Perut Setelah Melahirkan

1. Kontraksi rahim

Saat hamil, rahim akan mengembang 25 kali lipat lebih dari ukuran normalnya. Setelah melahirkan, rahim akan menyusut atau mengembalikan bentuknya ke ukuran semula. Penyusutan ini dapat menyebabkan nyeri dan kram pada bagian perut.

2. Menyusui

Ibu menyusui. Foto: Shutterstock

Isapan bayi saat menyusu dapat merangsang produksi hormon oksitosin. Ya, produksi hormon oksitosin ini memicu timbulnya kontraksi pada rahim, sehingga menyebabkan rasa sakit atau kram pada perut.

kumparan post embed

3. Persalinan caesar

Jika proses melahirkan dilakukan secara operasi caesar, kemungkinan ibu akan mengalami sakit perut seperti melilit dan berlangsung selama beberapa bulan. Selain itu, pemulihan bekas sayatan operasi juga membutuhkan waktu lebih lama daripada metode pervaginam. Akibatnya, hal ini dapat menyebabkan rasa sakit di bagian bawah perut.

4. Sembelit

Ilustrasi ibu sembelit setelah melahirkan. foto: Shutter Stock

Beberapa ibu merasa kesulitan buang air besar setelah melahirkan. Hal ini tentunya membuat perut terasa tidak nyaman dan sembelit.

5. Infeksi

Kram perut setelah melahirkan juga bisa disebabkan oleh beberapa jenis infeksi, seperti:

Endometritis postpartum atau infeksi bakteri yang dapat terjadi pada wanita dalam waktu 10 hari setelah melahirkan.

Vaginosis bakterial atau infeksi umum yang disebabkan oleh tumbuhnya bakteri berlebih di vagina.

Infeksi saluran kemih yang terjadi pada 2-4 persen wanita setelah melahirkan.