Biasakan Bayi Menyusu agar Tidur, Boleh Enggak Ya?

Ilustrasi ibu menyusui bayinya. Foto: Shutterstock

Di awal kehidupannya, bayi baru lahir memang akan lebih banyak menghabiskan waktunya untuk tidur. Bahkan pada saat menyusu, ia bisa saja kembali tertidur pulas dalam dekapan Anda, Moms. Perlu Anda ketahui bahwa bayi yang tertidur saat menyusu disebabkan oleh komponen ASI dan respons hormon bayi saat menyusu langsung pada ibu membuat dirinya merasa nyaman dan akhirnya tertidur.

Meskipun begitu, ada beberapa orang yang beranggapan membiasakan bayi menyusu sampai mereka tertidur dapat membuat si kecil menjadi ketergantungan. Ya Moms, bayi Anda mungkin baru akan tidur pulas pada saat disusui.

Selama beberapa minggu atau bulan pertama si kecil, sebagian ibu masih menikmati momen tersebut. Tapi, bagi sebagian lainnya hal ini tentu akan membuat dirinya merasa lelah apabila anaknya terus minta menyusu menjelang tidur.

Lantas yang menjadi pertanyaan adalah, apakah membiasakan bayi menyusu agar tidur boleh dilakukan?

Ilustrasi ibu menyusui. Foto: Shutterstock

Penjelasan Dokter tentang Membiasakan Bayi Menyusu agar Tidur

Dikutip dari Romper, Gina Posner, MD, Dokter Spesialis Anak di MemorialCare Orange Coast Medical Center, Fountain Valley, California, Amerika Serikat mengatakan bahwa menyusui bayi sampai tertidur dianggap 'buruk' itu tergantung pada diri Anda sendiri, Moms. Apabila Anda merasa bahwa dengan menyusui dapat membuat si kecil tidur, sah-sah saja untuk Anda lakukan.

Namun, kebanyakan orang tidak menginginkan hal ini menjadi kebiasaan agar si kecil tidak ketergantungan. Ya, ada baiknya secara perlahan Anda bisa membiasakan anak Anda untuk tidur tanpa perlu disusui.

Sementara itu, Deedee Franke RN, BSN, IBCLC, Konsultan Laktasi menuturkan bahwa meski kebiasaan ini tergantung pada kenyamanan dari diri Anda sendiri sebagai ibu yang menyusui bayinya, tapi menurutnya menyusui bayi agar tertidur tak masalah dilakukan hingga 4-6 bulan pertama kehidupan si kecil. Namun, ia juga menyarankan supaya Anda dapat meletakkan bayi ke kasur atau ranjangnya dan tidak membiarkannya terlelap dalam dekapan.

ilustrasi menyusui bayi Foto: Thinkstock

Menambahkan Franke, Rebecca Costello, IBCLC, MPH, Konsultan Laktasi juga mengungkapkan bahwa menyusui bayi hingga ia tertidur adalah suatu hal yang sulit untuk dihindari, Moms.

"Bayi baru lahir pada umumnya akan tertidur saat ia disusui. Pada saat itu pula banyak orang tua bayi baru lahir merasa cemas kondisi ini dapat menjadi kebiasaan buruk," ujar Costello.

Ia kembali menuturkan, satu-satunya cara untuk mencegah agar bayi tak ketergantungan adalah dengan sengaja membangunkannya secara lembut setelah proses menyusui selesai. Sebab menurutnya, cara tersebut dapat menghindari kebiasaan bayi yang harus menyusu dulu sebelum ia tidur.

Namun faktanya, salah satu manfaat dari menyusui ialah dapat menenangkan bayi yang sedang rewel atau membantu bayi yang lelah sehingga mereka jadi cepat tidur. Akan tetapi, Costello mengingatkan bahwa seiring bertambahnya usia bayi Anda, Anda bisa menentukan untuk mengubah kebiasaan itu, Moms.

Untuk itu, sebagai orang tua, Anda perlu memahami tentang perkembangan bayi Anda. Mulai dari kebutuhan tidur bayi di siang ataupun malam hari, memastikan bayi tercukupi ASI-nya, mengetahui tanda si kecil kelelahan, serta menerapkan atau berkomitmen untuk bisa membuat bayi tertidur sendiri tanpa harus selalu menyusu.