Cara Putri Titian Pastikan Kebutuhan Protein dan Kalsium Anak Tercukupi

Putri Titian dan anak-anaknya. Foto: Instagram/@putrititian

Ibu punya peran penting dalam memenuhi kebutuhan nutrisi harian anak, terutama protein dan kalsium. Salah satu caranya adalah dengan memastikan anak mengonsumsi makanan dengan gizi seimbang setiap harinya.

Sebagai ibu dari dua anak, Putri Titian juga berusaha untuk terus memastikan kedua anaknya, Iori dan Iago mendapatkan asupan nutrisi yang cukup setiap hari agar bisa tumbuh menjadi anak hebat. Hal ini dikatakan Tian saat hadir dalam acara My Mom My Inspiration 2021 pada sesi Mom’s Talk: Raising The Future Heroes bersama MEG Cheese yang digelar kumparan pada Rabu (22/12).

“Untuk mempersiapkan anak-anakku menjadi orang sukses, mandiri, hebat dan baik hati, yang paling penting buat aku saat ini adalah mereka tumbuh dengan sehat. Makanya aku benar-benar memastikan kebutuhan nutrisi mereka terpenuhi,” kata Tian.

Dalam acara tersebut, Tian juga sempat membagikan cara yang dilakukannya untuk memastikan kebutuhan protein dan kalsium kedua buah hatinya terpenuhi dengan baik.

Yang Dilakukan Putri Titian untuk Pastikan Kebutuhan Protein dan Kalsium Anak Tercukupi

Mom's Talk: Raising The Future Heroes bersama MEG Cheese. Foto: kumparan

Salah satu cara yang dilakukan Tian untuk memenuhi kebutuhan nutrisi anak adalah dengan memasak sendiri makanan yang dikonsumsi buah hatinya. Dengan demikian, Tian bisa memastikan bahwa makanannya mengandung nutrisi yang lengkap termasuk protein dan kalsium.

“Kebetulan kedua anakku masih di golden age ya. Jadi, aku sekarang lagi sering belajar masak, karena aku mau memastikan sendiri kalau mereka mendapatkan nutrisi seimbang, misalnya protein dan kalsium yang baik buat tulangnya,” kata Tian.

Seperti dikutip dari Kids Health, anak perlu mendapat kalsium yang cukup sejak dini untuk kesehatan tulangnya. Bila si kecil kekurangan kalsium, maka ia berisiko tinggi mengalami masalah tulang keropos atau masalah tulang lainnya di masa depan.

Sementara protein diperlukan tubuh untuk membangun, memelihara, dan menggantikan jaringan dalam tubuh anak. Sehingga, asupan protein yang cukup juga bisa membantu anak menjaga daya tahan tubuhnya.

Tian pun memberikan asupan makanan yang mengandung protein dan kalsium seperti keju pada kedua anaknya. Beruntungnya, anak-anak Tian sangat menyukai makanan apapun yang dikombinasikan dengan keju, seperti pasta, telur dadar, ayam goreng tepung, hingga nasi goreng. Hal ini pun membuat Tian cukup lega karena asupan protein dan kalsium untuk buah hatinya bisa terpenuhi dengan baik.

Mom's Talk: Raising The Future Heroes bersama MEG Cheese. Foto: kumparan

Selain mengandung nutrisi penting, penggunaan keju juga sangat praktis. Ya Moms, hal itu pun bisa memudahkan ibu bekerja dalam menyiapkan makanan. Sehingga, ibu bekerja bisa tetap menyajikan makanan yang bergizi untuk anak dengan mudah, tanpa perlu mengganggu waktu untuk menyelesaikan pekerjaan kantor.

Apa yang dilakukan Tian ini juga disetujui oleh GM Marketing PT Megmilk Snow Brand Indonesia, Lita Karmelita. Ia menjelaskan bahwa keju merupakan salah satu makanan sumber kalsium dan protein yang baik untuk anak dan juga sangat mudah diolah, misalnya dengan diaplikasikan ke berbagai jenis makanan.

“Memang keju itu termasuk makanan praktis yang bisa diberikan pada anak. Selain mengandung kalsium dan protein, keju juga bisa diaplikasikan ke dalam berbagai macam makanan sehingga kreativitas ibu pun tidak terbatas,” jelas Lita.

Ya Moms, produk MEG Cheese punya banyak varian untuk menunjang tumbuh kembang anak, misalnya saja SNOW BRAND Cheddar yang berbentuk blok dan MEG Slice Melt dengan kepraktisannya dan ada kejutan lelehnya.

Yuk, cari tahu lebih lanjut soal beragam produk menarik dari MEG Cheese di akun Instagram @megcheeseid dan @megcheeselover, Moms.