Irish Bella Beri Lemon pada Bayi Usia 7 Bulan, Memangnya Boleh?

Irish Bella dan anaknya, Air Rumi Akbar. Foto: Instagram/Irish Bella

Badan Kesehatan Dunia (WHO) dan Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI) merekomendasikan pemberian MPASI atau makanan pendamping ASI boleh diberikan saat bayi berusia 6 bulan. Di usia tersebut, bayi dapat dikenalkan pada berbagai jenis makanan yang mengandung karbohidrat, protein --diutamakan protein hewani, lemak, dan sedikit sayuran atau kini lebih dikenal dengan sebutan MPASI menu lengkap.

Bayi juga bisa diberi berbagai jenis buah-buahan. Tapi bagaimana dengan buah yang rasanya asam seperti lemon? Apakah boleh diberikan pada bayi seperti yang baru-baru ini dilakukan oleh selebriti sekaligus ibu satu anak, Irish Bella?

Irish Bella memberikan buah lemon kepada sang anak, Air Rumi Akbar 1453 yang kini berusia 7 bulan. Dalam salah satu unggahan video yang ia bagikan di Instagram pribadinya, tampak anak laki-lakinya itu mengernyitkan dahi --seolah memasang ekspresi tak tahan dengan rasa asam dari buah yang berwarna kuning tersebut.

"Anakkuuuuuu," tulis Irish Bella dalam unggahannya itu.

Nah Moms, simak dulu yuk, apa kata ahli mengenai hal ini.

Manfaat Lemon untuk Bayi

Ilustrasi lemon. Foto: Pixabay

Berbagai buah-buahan memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan bayi. Buah lemon sendiri misalnya, kandungan airnya dapat memberi bayi banyak manfaat. Kandungan vitamin C dari lemon dapat membantu tubuh si kecil menyerap zat besi dengan baik, membuat kolagen, dan mendukung sistem kekebalan tubuhnya.

Selain itu, air lemon dapat memberikan manfaat untuk gigi bayi yang belum bisa mengunyah dengan maksimal. Air lemon tersebut bekerja sebagai pelunak daging alami sehingga tekstur daging menjadi lebih lembut dan mudah dicerna oleh bayi.

Jadi, apakah lemon boleh diberikan kepada bayi berusia 7 bulan?

Usia Tepat Berikan Lemon pada Bayi

Ilustrasi lemon. Foto: Pixabay

American Academy of Pediatrics (AAP) mengungkapkan bahwa bayi boleh-boleh saja diberi lemon selama dalam jumlah sedikit sebagai perkenalan rasa. Misalnya, dengan menggunakan sedikit air perasan lemon saat mengolah makanan bayi. Jadi bukan dengan langsung memberikan irisan atau jus lemon pada si kecil ya, Moms!

"Tetesan air lemon adalah cara yang bagus untuk menambah rasa pada makanan bayi, mengingat sebelum 12 bulan makanan bayi sebaiknya tidak diberi gula atau garam," ujar Ahli Diet Pediatrik, Amy Chow, RD seperti dikutip dari Healthline.

Chow menambahkan, jus lemon atau irisan lemon dapat menyebabkan iritasi kontak pada kulit dan atau memperburuk refluks atau ruam popok pada beberapa bayi jika dikonsumsi dalam jumlah banyak. Kita juga perlu tahu bahwa bukan hanya jus lemon, AAP tidak menyarankan bayi di bawah usia 12 bulan atau 1 tahun diberi jus dari buah apa pun, Moms. Anak balita pun perlu dibatasi konsumsi jus buahnya, setidaknya 120 ml per hari.

Itu artinya, bayi berusia 7 bulan boleh diberikan lemon --asalkan hanya sedikit atau sebagai penambah rasa pada makanan si kecil. Anda pun disarankan untuk tidak memberikan irisan lemon atau jus lemon pada anak usia di bawah 1 tahun atau 12 tahun karena takut memicu reaksi alergi pada kulit atau memperburuk refluks pada bayi.

****

Saksikan video menarik di bawah ini: