news-card-video
Jakarta
imsak
subuh
terbit
dzuhur
ashar
maghrib
isya

Moms, Ini 4 Cara Bangkitkan Gairah Bercinta yang Menurun

22 September 2018 23:50 WIB
comment
1
sosmed-whatsapp-white
copy-link-circle
more-vertical
Ilustrasi Fantasi Seks yang Tidak Tersampaikan (Foto: Thinkstock)
zoom-in-whitePerbesar
Ilustrasi Fantasi Seks yang Tidak Tersampaikan (Foto: Thinkstock)
ADVERTISEMENT
Moms, pernahkah Anda kehilangan gairah untuk bercinta dengan pasangan? Jika Anda pernah mengalaminya, Anda tidak perlu khawatir karena hal ini lumrah terjadi pada pasangan yang sudah menikah cukup lama. Tapi jangan jadikan hal ini jadi kebiasaan, bagaimana pun juga, bercinta merupakan salah satu cara kita menunjukan rasa sayang pada pasangan.
ADVERTISEMENT
Nah, untuk membantu mengembalikan gairah seks Anda dengan pasangan, yuk Anda simak tips berikut ini:
Rutin Konsumsi Buah
Ilustrasi buah segar. (Foto: Thinkstock)
zoom-in-whitePerbesar
Ilustrasi buah segar. (Foto: Thinkstock)
Buah-buahan tertentu seperti pisang, alpukat dan buah ara, memiliki kandungan yang dapat meningkatkan libido pria maupun wanita. Selain itu buah-buahan ini juga memiliki vitamin dan mineral yang penting untuk meningkatkan aliran darah ke penis.
Tidur yang Cukup
Bekerja seharian membuat tubuh jadi terasa lemas dan tidak bergairah. Jika Anda dan suami Anda merupakan pekerja kantoran, pastikan Anda dan suami mendapatkan istirahat yang cukup setiap malamnya. Jika energi sudah terkumpul kembali, barulah Anda mulai pemanasan untuk bersiap memasuki ‘permainan’ utama.
Percaya Diri
Bercinta di pagi hari banyak manfaatnya. (Foto: Jose Luiz Pelaez/Thinkstock)
zoom-in-whitePerbesar
Bercinta di pagi hari banyak manfaatnya. (Foto: Jose Luiz Pelaez/Thinkstock)
Dikutip dari laman Health Line, salah satu kunci sukses bercinta adalah percaya diri. Stop mencari-cari kekurangan pada diri Anda, terutama ketidakpuasan dengan bentuk fisik yang Anda miliki. Berfokuslah pada suami saat berhubungan seksual, sehingga Anda dapat menikmati momen menyenangkan itu.
ADVERTISEMENT
Jadwalkan Hubungan Intim
Padatnya jadwal pekerjaan, mungkin buat Anda jadi lupa dengan sesi bercinta dengan pasangan. Buat jadwal bercinta dengan pasangan, pastikan jadwal tersebut berjalan dengan lancar dan dilakukan secara rutin.