Ngobrol Seputar Nutrisi dan Finansial Jelang Melahirkan di Moms Mingle

Moms Mingle bersama Prenagen di Bandung. Foto: Sakina Aydarus/kumparan

Ada banyak persiapan yang perlu dilakukan ibu hamil jelang melahirkan. Ya Moms, selain membeli perlengkapan bayi, jangan lupa, momen persalinan juga membutuhkan banyak persiapan lainnya.

Anda perlu menyiapkan mental agar suasana hati tetap rileks sehingga proses persalinan bisa berjalan lancar. Tak hanya itu, ibu hamil juga perlua menyiapkan kondisi tubuhnya untuk siap menghadapi proses persalinan.

Nah Moms, menyadari pentingnya hal itu, kumparanMOM bekerja sama dengan Prenagen dan Kalbe Family, menggelar acar Moms Mingle dengan tema Nutrivestasi Jelang Kelahiran Si Kecil.

Acara yang digelar di Saka Bistro and Bar, Bandung, Sabtu (30/11) ini menghadirkan narasumber yang kompeten di bidangnya, seperti Dokter Spesialis Kandungan dan Kebidanan, Dr. dr. M. Alamsyah, SpOG (K), KIC, M. Kes dan Perencana Keuangan, Aidil Akbar Madjid.

Moms Mingle bersama Prenagen di Bandung. Foto: Sakina Aydarus/kumparan

Menurut dr. Alamsyah, ada banyak hal yang bisa disiapkan ibu hamil dalam mempersiapkan proses persalinan. Mulai dari memastikan kesehatan tubuh ibu hingga memenuhi kecukupan nutrisi selama kehamilan.

“Nutrisi itu penting sekali. Bahkan harusnya disiapkan dari 3-4 bulan sebelum kehamilan. Pastikan saat hamil ibu tidak mengkonsumsi obat-obatan tanpa sepengetahuan dokter, jangan merokok juga apalagi minum alkohol,” jelas dokter kandungan yang praktik di RSU Hermina, Rancaekek ini.

Selain nutrisi, dr. Alamsyah juga menambahkan, ibu hamil harus mempersiapkan fisiknya untuk melahirkan. Salah satunya dengan cara olahraga. Ya Moms, hamil seharusnya tidak menjadi halangan bagi Anda untuk melakukan aktivitas fisik. Tapi, jangan lupa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Anda untuk memastikan keamanannya.

“Sering yoga atau senam hamil bisa jadi cara untuk menceah terjadinya perdarahan usai melahirkan,” kata dr. Alamsyah.

Moms Mingle bersama Prenagen di Bandung. Foto: Sakina Aydarus/kumparan

Sementara itu, dari sisi finansial, perencana keuangan, Aidil Akbar Madjid, menambahkan agar Anda juga harus menyiapkan biaya kelahiran dari jauh-jauh hari.

“Harus disiapkan biayanya, karena periksa hamil, USG juga mahal,” kata Aidil Akbar.

Selain biaya periksa kehamilan dan melahirkan, kata Aidil, orang tua juga harus menyiapkan biaya pendidikan anak sejak jauh-jauh hari. Hal itu penting, mengingat biaya pendidikan untuk anak naik setiap tahunnya.

“Biaya pendidikan juga penting untuk disiapkan dari sekarang. Memang sih masih lama, tapi ingat, biaya pendidikan itu mahal. PAUD dan TK itu lebih mahal loh biayanya daripada SD, karena kalau SD kan ada SD Negeri gratis. Sementara PAUD dan TK enggak ada. Jadi harus mulai sekarang kita berinvestasi untuk biaya pendidikan anak,” tambah Aidil.

Acara yang dihadiri oleh 25 orang ibu ini berlangsung seru dan penuh antusias. Apalagi, para peserta diberi beberapa kali kesempatan untuk berkonsultasi dan bertanya langsung dengan narasumber yang hadir.