Resep MPASI Kari Telur Puyuh untuk Bayi 1 Tahun

Ilustrasi MPASI telur puyuh Foto: Shutter Stock

Telur puyuh merupakan salah satu sumber protein hewani yang memiliki banyak manfaat bagi perkembangan bayi. Ya Moms, telur puyuh dapat membantu meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah si kecil.

Mengutip Dr Healths Benefit, telur puyuh juga merupakan salah satu jenis makanan yang mengandung kolin tinggi. Kandungan ini dapat membantu mengoptimalkan perkembangan otak bayi, meningkatkan daya ingat, daya pikir, konsentrasi, dan fokusnya.

Apalagi telur puyuh mudah didapat dan juga sangat mudah dimasak. Jadi tidak ada salahnya untuk memberikan telur puyuh sebagai MPASI bayi Anda. Jumlah telur puyuh yang diberikan ke bayi perlu disesuaikan dengan usianya. Saat memulai MPASI di usia 6 bulan hingga 12 bulan, berikan satu butir telur puyuh setiap harinya.

Bila bayi sudah menginjak usia 1 hingga 3 tahun, ibu boleh memberikan hingga dua butir telur puyuh setiap hari.

Nah Moms, sebagai referensi, Anda bisa membuat MPASI kari telur puyuh untuk bayi usia 1 tahun ke atas. Yuk, ikuti resep berikut ini.

Resep MPASI Kari Telur Puyuh