Stroberi untuk Makanan Bayi, Bolehkah?

Ilustrasi buah stroberi. Foto: Shutter Stock

Banyak sekali jenis buah-buahan mengandung serat yang dapat disajikan sebagai makanan bayi. Misalnya saja stroberi. Tak hanya serat, buah berwarna merah dengan bentuk yang mungil itu, merupakan salah satu buah yang kaya akan vitamin C dan K, folat, magnesium, dan kalium. Tak hanya itu, stroberi juga mengandung antioksidan yang dapat berfungsi melawan kanker.

Lantas, sejak usia berapa stroberi bisa diperkenalkan pada bayi?

Seperti dikutip dari Wholesome Baby Food, bayi berusia 6 bulan belum boleh mengkonsumsi stroberi, Moms. Sebab stroberi menjadi salah satu buah yang dapat memicu timbulnya alergi pada bayi. Apalagi, jika salah satu anggota keluarga Anda juga memiliki riwayat alergi.

Maka dari itu, memperkenalkan stroberi baru dianjurkan saat si kecil sudah berusia 12 bulan ke atas. Karena pada saat itu sistem pencernaan bayi sudah terbentuk secara sempurna, sehingga tidak mempengaruhi kesehatan lambung si kecil.

Ilustrasi stroberi. Foto: Aditia Noviansyah/kumparan

Namun, dalam sebuah penelitian tahun 2008, banyak pakar memiliki pendapat berbeda. Selain ada yang menyarankan untuk menunggu si kecil hingga berusia satu tahun, ada pula yang menyatakan bahwa aturan tersebut telah diubah. Sehingga bayi berusia 6 bulan sudah dapat diperkenalkan stroberi.

Jika Anda tetap ingin memperkenalkan stroberi saat si kecil sudah memulai MPASI, ada baiknya untuk memberikannya selama 3 hari secara berturut-turut, Moms. Hal itu dilakukan untuk melihat apakah muncul alergi pada si kecil atau tidak setelah mengkonsumsi buah yang rasanya asam itu.

Reaksi alergi sendiri dapat dilihat jika muncul ruam merah di salah satu atau beberapa bagian tubuh anak, bayi sering menggaruk karena gatal, dan diare. Karena rasanya asam, hal inilah yang memicu sistem pencernaan bayi terganggu. Untuk itu, sebaiknya Anda harus pertimbangkan hal ini secara masak sebelum memberikannya kepada si kecil.

Jika Anda masih ragu, tak ada salahnya beralih ke buah-buahan lain yang juga mengandung serat seperti pisang atau pepaya untuk dijadikan makanan bayi.

Buah Stroberi Foto: Thinkstock