Tips Kembangkan Kemampuan Motorik Halus Si Kecil Lewat Camilan

Ilustrasi bayi makan melon. Foto: Shutterstock

Selain memberikan makanan utama, Si Kecil juga perlu mendapat camilan bergizi, camilan bergizi bisa diberikan di sela-sela makanan utama.

Kuantitas dalam pemberian MPASI bisa dilihat berdasarkan usia. Untuk si kecil yang berusia 8 bulan, maka MPASI perlu diberikan 2 kali sehari dengan jumlah 2-3 sendok makan. Lalu, di usia 6-9 bulan, ia diberikan 2-3 kali makan dengan 1-2 kali selingan. Jumlah MPASI pun ditingkatkan secara perlahan menjadi setengah mangkuk berukuran 250 ml.

Kemudian untuk si kecil yang berusia 9-12 bulan, diberikan 3 hingga 4 kali makan dengan 1 sampai 2 kali selingan dan berikan MPASI sebanyak setengah mangkuk berukuran 250 ml. Untuk yang berusia 12-24 bulan, MPASI mulai ditingkatkan perlahan menjadi tiga perempat mangkuk berukuran 250 ml dalam sekali makan.

Di awal pemberian MPASI, Anda memang perlu memastikan teksturnya lembut agar mudah dicerna oleh si kecil. Namun, seiring bertambahnya usia, tekstur makanannya pun harus dinaikkan, hingga di usia 1 tahun, ia bisa ikut mengonsumsi makanan keluarga. Misalnya saja, di usia 8 bulan, Anda sudah bisa memberikan camilan seperti finger food.

Ya, finger food merupakan makanan yang mudah dipegang dan digenggam. Selain membantu memenuhi nutrisi si kecil lewat camilan bergizi, memperkenalkannya dengan finger food juga bisa membantu mengembangkan kemampuan motorik halusnya, lho. Apa maksudnya, ya?

Penjelasan soal Pengaruh Camilan dengan Keterampilan Motorik Halus

Bayi makan finger food sendiri Foto: Shutterstock

Sebelumnya perlu dipahami dulu bahwa kemampuan motorik halus melibatkan otot-otot kecil si kecil dan koordinasi antara mata dan tangan. Misalnya saja, kemampuan menggenggam, menjimpit atau melempar.

Nah, setelah si kecil diberi MPASI, Anda pun bisa mengenalkannya dengan finger food di usia 8 bulan. Ya, memberikan finger food bisa melatih kemampuan si kecil dalam menggenggam makanan dan memasukkannya ke dalam mulut. Selain itu, si kecil juga berlatih menjimpit dan memindahkan makanannya dari satu tangan ke tangan lain dengan menggunakan ibu jari dan telunjuk.

Dengan melatih kemampuan menggenggam dan menjimpit lewat pemberian camilan, hal itu pun bisa memudahkan si kecil dalam menggunakan sendok di masa depan. Saat makan finger food, ia juga belajar tentang rasa, suhu dan tekstur makanan.

Oleh karena itu, Anda bisa memberikan berbagai macam camilan menarik untuk finger food si kecil. Mulai dari buah-buahan, hingga camilan kemasan khusus si kecil yang tinggi zinc dan zat besi. Misalnya saja, Milna Rice Crackers yang tersedia dengan 3 pilihan rasa, seperti Apple Orange, Sweet Potato Carrots dan Banana Berries. Karena selain baik untuk melatih motorik, Milna Rice Crackers juga tinggi zat besi yang baik untuk meningkatkan Imunitas si kecil

Ya, pastikan juga camilan yang Anda berikan sesuai teksturnya dengan kemampuan mengunyah si kecil. Dengan begitu, ia lebih mudah mencerna makanannya.