Tips Olah Belut jadi MPASI Bayi

24 Mei 2021 12:12
sosmed-whatsapp-whitecopy-link-circlemore-vertical
Tips Olah Belut jadi MPASI Bayi (81157)
zoom-in-whitePerbesar
Tips Olah Belut jadi MPASI Bayi Foto: Shutterstock
ADVERTISEMENT
Ada beragam jenis ikan yang dapat Anda olah jadi MPASI bayi. Salah satunya adalah belut. Ya Moms, dokter Spesialis Anak, dr. Wiyarni  Pambudi SpA, IBCLC, mengatakan belut dapat diolah jadi MPASI bayi.
ADVERTISEMENT
"Boleh, asal dimasak matang dan teksturnya disesuaikan (dengan usia bayi)," kata dokter yang akrab disapa dr. Wi ini kepada kumparanMOM.
Tidak hanya itu, belut juga menawarkan banyak nutrisi untuk bayi. Sebab belut kaya akan protein, zat besi, fosfor, vitamin A dan vitamin B1, B12, B2, dan niasin.
Lantas, bagaimana cara mengolah belut untuk jadi MPASI bayi?

Cara Mengolah Belut jadi MPASI Bayi

Tips Olah Belut jadi MPASI Bayi (81158)
zoom-in-whitePerbesar
Cara Mengolah Belut jadi MPASI Bayi Foto: Shutterstock
1. Rendam belut dalam air garam sehingga kulitnya tidak lagi licin.
2. Cuci dan bilas belut hingga bersih.
3. Untuk mengeluarkan daging belut, sayat panjang perut belut
4. Cuci bersih daging belut.
5. Buang duri yang biasanya terletak di bagian tengah belut.
6. Masak daging belut hingga benar-benar matang.
ADVERTISEMENT
7. Jika ada kulit belut dalam menu MPASI, sebaiknya potong dalam ukuran kecil untuk mengurangi risiko tersedak.
Tips Olah Belut jadi MPASI Bayi (81159)
zoom-in-whitePerbesar
Ilustrasi bayi makan. Foto: Shutterstock
Namun perlu diingat Moms, sebaiknya berkonsultasilah terlebih dahulu dengan dokter setiap hendak memberi jenis makanan baru pada bayi.
Yang tak kalah penting, beri bayi jenis makanan baru dalam porsi kecil secara bertahap. Lalu amati. Jika setelah makan bayi alami ruam, gatal, bengkak pada mata, atau sesak napas, maka ada kemungkinan ia mengalami alergi.
Baca Lainnya
Sedang memuat...
S
Sedang memuat...
·
Sedang memuat...
S
Sedang memuat...
·
Sedang memuat...
S
Sedang memuat...
·
Sedang memuat...
S
Sedang memuat...
comment0 01 April 2020
Sedang memuat...
S
Sedang memuat...
comment0 01 April 2020
Sedang memuat...
S
Sedang memuat...
comment0 01 April 2020
Sedang memuat...
S
Sedang memuat...
comment0 01 April 2020
Sedang memuat...
S
Sedang memuat...
comment0 01 April 2020