Waduh! Ternyata Ada Makanan yang Bisa Pengaruhi Aroma Vagina Kita

ilustrasi vagina Foto: Shutterstock

Vagina memang punya aroma yang khas. Aroma vagina juga bisa berubah-ubah dan ini merupakan hal yang normal. Perubahan aroma itu bisa disebabkan karena siklus menstruasi maupun cara Anda dalam menjaga kebersihan vagina. Tidak hanya itu, makanan yang kita santap ternyata juga berpengaruh.

"Ya, apa yang kita makan memengaruhi segalanya, termasuk vagina," sebut Dr. Angela Jones, M.D., FACOG, dikutip dari laman Bustle.

Tapi tak perlu langsung cemas atau parno, Moms. Meski mungkin Anda (atau pasangan!) kurang nyaman atau bahkan tidak menyukainya, perubahan pada aroma vagina tak selalu berdampak buruk pada kesehatan.

Lantas, Makanan apa saja yang bisa pengaruhi aroma vagina? Di bawah ini di antaranya:

1. Bawang

Ilustrasi bawang putih Foto: Shutter Stock

"Semua makanan yang dapat membuat Anda bernapas bau dapat sebabkan vagina bau juga," kata Dr. Nicole Scott, OB/GYN mengutip dari laman Bustle.

Meski menimbulkan bau, tapi tidak mendatangkan bahaya selama Anda tidak mengkonsumsinya secara berlebihan.

2. Kopi

Ilustrasi minum kopi. Foto: Toshiko/kumparan

Menurut Business Insider, kopi merupakan salah satu zat yang punya aroma kuat sehingga dapat ikut memengaruhi aroma cairan tubuh, seperti pada keringat dan cairan di vagina.

Perubahan aroma ini juga dapat mengubah pH di vagina, sehingga rentan terkena infeksi jamur. Seimbangkan dengan banyak minum air putih bila kopi termasuk keseharian Anda.

3. Daging merah

Kandungan zat besi daging sapi 3 kali daging ayam Foto: Pixabay

Mengutip laman Buzz Feed, konsumsi daging merah akan membuat Anda lebih berkeringat dan bau, begitupun pada aroma vagina. Sebab daging juga bisa memengaruhi pH pada vagina.

4. Nanas

Nanas. Foto: Thinkstockphotos

Meski belum ada studi yang mengungkap hubungan antara konsumsi nanas dan aroma pada vagina yang harum, laman Health melansir banyak wanita yang telah membuktikan hal itu, Moms.

"Dalam beberapa hal, 'Anda adalah apa yang Anda makan," kata ahli urologi Koushik Shaw, MD, dari Austin Urology Institute seperti dikutip Health, berusaha merespon hal tersebut.

5. Air putih

com-Banyak meminum air putih. Foto: Shutterstock

Ingat Moms, vagina dapat berbau akibat Anda baru saja menyantap makanan dengan aroma kuat, sehingga tak selalu ada yang salah dengan tubuh Anda. Laman Buzz Feed menyebut, banyak minum air putih dapat mengembalikan tubuh dalam menetralisir bau tak sedap tersebut.

6. Yoghurt

Yoghurt dengan tambahan buah. Foto: Pixabay

Selain air putih, yoghurt juga bisa menetralkan aroma tak sedap pada vagina. Bau pada vagina bisa juga diakibatkan karena adanya bakteri jahat.

Penelitian Montefiore Medical Center di New York menyebut, yoghurt adalah sumber probiotik yang bisa melawan bakteri jahat yang jadi penyebab bau tak sedap pada vagina, alhasil keseimbangan pH di area vagina pun terjaga.