6 Merk Keju untuk MPASI yang Aman, Lezat dan Bergizi

Ilustrasi merk keju untuk MPASI. Foto: Pexels

Mama-mama pastinya selalu ingin memberikan nutrisi terbaik untuk si kecil kan? Sebab, nutrisi yang baik dapat mendukung tumbuh kembang bayi agar berjalan sebagaimana mestinya.

Pada enam bulan awal usianya, bayi sebaiknya hanya boleh diberikan ASI. Lalu, pada enam bulan selanjutnya, bayi sudah boleh diberikan makanan pendamping sebagai tambahan nutrisi atau kerap disebut MPASI.

Saat memasuki MPASI, bayi akan dikenalkan dengan berbagai tekstur dan rasa makanan. Nggak jarang nih Ma, si kecil lebih suka makanan yang gurih dan kuat, ketimbang makanan yang hambar.

Kadang-kadang Mama-mama harus memutar otak untuk bisa menyajikan MPASI dengan rasa yang lezat, plus tetap kaya akan nutrisi yang dibutuhkan oleh bayi.

Nah, untuk menambah kadar nutrisi dan menambah rasa pada MPASI, Mama bisa menambahkan keju pada menu makanan pendampingnya.

Keju menjadi salah satu jenis makanan untuk MPASI yang mengandung nutrisi tinggi. Kandungan protein, kalori, vitamin A, D, kalsium, dan B12 dapat memenuhi kebutuhan protein harian bayi.

Namun, Mama sebaiknya lebih cermat dalam memilih jenis keju untuk bayi ya. Soalnya, nggak semua keju aman diberikan untuk bayi. Keju yang aman untuk bayi adalah yang berasal dari susu, kandungan natrium untuk satu porsi keju kurang dari 100 mg dan sudah dipasteurisasi, sehingga bebas dari kuman yang membahayakan kesehatan.

Lalu, apa saja merk keju untuk MPASI yang aman? Dirangkum dari berbagai sumber, berikut ini rekomendasi merk keju untuk MPASI yang aman, lezat, dan bergizi.

Rekomendasi Merk Keju untuk MPASI

Ilustrasi merk keju untuk MPASI. Foto: Pexels

1. Belcube The Laughing Cow

Brand asal Prancis ini nggak perlu Mama ragukan lagi kualitasnya. Telah hadir lebih dari 90 tahun, The Laughing Cow telah menjadi andalan keluarga di belahan negara lain untuk memenuhi kebutuhan dairy mereka.

Bentuknya yang kecil seperti dadu dan berisi 24 pcs akan mempermudah Mama untuk menambahkan keju dalam MPASI. Keju The Laughing Cow ini sendiri memiliki tekstur yang lembut sehingga aman dikonsumsi si kecil.

Keju The Laughing Cow dapat Mama-mama jumpai di supermarket terdekat dengan kisaran harga Rp 45.000-Rp 50.000.

2. Babybel Mini

Sama dengan The Laughing Cow, keju Babybel juga berasal dari Prancis. Nggak hanya nikmat, kualitas dari Babybel pun tidak main-main. Soalnya, keju ini murni tanpa campuran garam di dalamnya.

Selain jauh lebih aman bagi ginjal bayi, Babybel Mini juga kaya akan protein serta kalsium yang mampu mendorong tumbuh kembang bayi.

Namun, dibandingkan dengan keju lainnya, keju Babybel Mini ini mempunyai tekstur yang lebih kental dan padat sehingga dalam pengolahannya disarankan dicampur pada menu MPASI.

Keju ini dijual dengan kisaran harga: Rp 40.000-Rp 50.000.

3. Kiri Cream Cheese

Terbuat dari susu sapi asli dan telah melalui proses pasteurisasi, Kiri Cream Cheese aman dikonsumsi oleh si kecil. Keju ini memiliki rasa manis dengan tekstur creamy yang disukai bayi. Selain itu, Kiri Cream Cheese mengandung vitamin D yang berperan dalam pembentukan tulang dan gigi.

Kiri Cream Cheese dibanderol dengan harga Rp 35.000-Rp 45.000.

4. Prochiz Cheddar

Prochiz Cheddar ini buatan lokal, loh Ma. Walaupun buatan lokal, namun kualitas keju Prochiz berstandar internasional. Bahan utamanya adalah keju cheddar alami yang padat, namun bertekstur lembut dan mudah dikonsumsi untuk bayi.

Keju Prochiz memiliki kandungan garam yang rendah sehingga aman dikonsumsi bayi dan dapat diolah sebagai campuran makanan atau dikonsumsi secara langsung.

Dapat dijumpai di supermarket atau toko serba ada, Prochiz dibanderol dengan harga yang sangat terjangkau Rp 14.000.

5. Kraft Cheddar

Merk keju yang sangat populer di Indonesia ini pastinya sudah nggak asing lagi untuk Mama-mama. Keju cheddar dari Kraft ini bisa Mama gunakan sebagai tambahan makanan pendamping si kecil.

Mama bisa menyajikannya dalam bentuk keju parut yang dicampur dalam menu olahan MPASI atau menyajikannya dalam potongan sebagai finger food untuk cemilan bayi. Dengan bentuk potongan, bisa sekaligus melatih bayi untuk makan secara lebih mandiri.

Rentang harga dari keju Kraft Cheddar sekitar Rp 20.000-Rp 24.000.

6. Anchor Keju Parmesan

Kalau Mama pernah mendengar jenis keju parmesan, pasti bisa membayangkan keju ini cocok diolah dengan makanan apa saja. Bentuknya yang bubuk memudahkan Mama untuk menuangnya langsung dalam menu MPASI si kecil atau diolah menjadi makanan maupun kudapan lainnya.

Harga Anchor Keju Parmesan ini dibanderol mulai dari Rp 50.000.

(ANS)