Vitamin A untuk Anak Usia Berapa? Ini Jawabannya

Ilustrasi vitamin A. Foto: Pexels.com

Vitamin A adalah salah satu jenis vitamin yang bisa diperoleh anak dari Posyandu. Lantas, vitamin A untuk anak berapa sih?

Vitamin A tidak diberikan pada sembarang anak, Ma. Anak Mama harus mencapai usia tertentu agar dapat memperoleh suplemen vitamin A.

Nah, untuk mengetahui usia berapakah anak bisa memperoleh vitamin A, yuk simak ulasan seputar pemberian suplemen vitamin A di bawah ini.

Apa Itu Vitamin A?

Vitamin A adalah vitamin yang berfungsi untuk menjaga kesehatan mata. Foto: Pexels.com

Vitamin A atau biasa disebut retinol adalah vitamin yang berperan dalam pembentukan, produksi, dan pertumbuhan sel darah merah, sel limfosit, antibodi juga integritas sel epitel pelapis tubuh.

Dikutip dari Mayo Clinic, vitamin A adalah nutrisi penting yang mendukung fungsi penglihatan, pertumbuhan, regenerasi sel, serta perkembangan organ reproduksi.

Vitamin A juga memiliki efek antioksidan, yakni mampu menangkal radikal bebas. Radikal bebas sendiri merupakan zat berbahaya yang dapat menjadi pemicu peradangan, penyakit kronis, dan kanker.

Vitamin A juga diketahui memainkan peran penting bagi tumbuh kembang anak, Ma. Tak hanya itu, vitamin ini berfungsi untuk menjaga kesehatan tulang, gigi, dan mata anak.

Guna membantu menambah sistem kekebalan tubuh anak, Mama juga dapat memanfaatkan nutrisi ini sebab vitamin A dapat merangsang sel darah putih yang bermanfaat untuk menangkal berbagai jenis penyakit.

Vitamin A untuk Anak Usia Berapa?

Suplementasi vitamin A untuk anak usia berapa? Jawabannya adalah anak berusia 6-59 bulan. Foto: Pexels.com

Untuk memenuhi kebutuhan vitamin A anak, pemerintah telah mencanangkan program Suplementasi Vitamin A, Ma. Program ini ditujukan untuk memberikan kapsul memuat vitamin A untuk anak-anak pada usia tertentu.

Dikutip dari laman Kementerian Kesehatan RI, vitamin A diberikan pada anak berusia 6-59 bulan atau 6 bulan hingga 4,9 tahun.

Ada dua jenis vitamin A yang akan diberikan, yakni:

Tidak hanya untuk anak-anak, Mama yang sedang berada dalam masa nifas atau pascamelahirkan juga bisa mendapatkan vitamin ini guna mencegah terjadinya anemia.

Vitamin A bermanfaat untuk mencegah munculnya gangguan penglihatan anak, seperti rabun senja, xeroftalmia serta menjaga kesehatan mata.

Kekurangan vitamin A pada anak akan menyebabkan anak rentan terkena penyakit dan infeksi serta meningkatkan risiko masalah pada kesehatan mata, Ma.

Mama bisa mendapatkan vitamin A untuk anak di Posyandu. Selain itu, vitamin A juga tersedia di fasilitas kesehatan, seperti rumah sakit, puskesmas, dan klinik.

Di samping itu, Mama juga bisa memenuhi kebutuhan vitamin A harian anak dengan memberikan anak makanan yang kaya akan vitamin A, seperti hati, telur, ikan, keju, makanan laut, dan produk susu.

Berdasarkan penjelasan di atas, dapat diketahui bahwa suplementasi vitamin A dikhususkan untuk anak berusia 6-59 bulan. Jika anak Mama sudah cukup umur, segera bawa ia ke Posyandu untuk memperoleh suplemen vitamin A ya, Ma.

(SAI)