Pengertian Pubertas, Penyebab, dan Tanda-tandanya

Ilustrasi remaja. Foto: Pexels.com

Secara umum, pengertian pubertas adalah tahap perkembangan yang alami dalam kehidupan setiap manusia ketika mencapai kematangan seksual.

Pada masa ini, tubuh mengalami perubahan fisik, hormonal, dan psikologis yang penting dalam transisi dari masa kanak-kanak menuju masa dewasa.

Pubertas biasanya terjadi pada usia remaja, yaitu antara 9 hingga 14 tahun untuk perempuan dan 10 hingga 16 tahun untuk laki-laki.

Artikel ini akan membahas pengertian pubertas dan tanda-tandanya pada kedua jenis kelamin.

Pengertian Pubertas

Pengertian pubertas adalah tahap perkembangan yang alami dalam kehidupan setiap manusia. Foto: Pexels.com

Menurut Nessi Meilan dalam Kesehatan Reproduksi Remaja, adalah proses alami perkembangan seksual yang mengubah anak-anak menjadi dewasa, memungkinkan mereka untuk memproduksi keturunan.

Ini disebabkan oleh aktivitas hormon yang berpusat di hipotalamus, kelenjar pituitari, dan kelenjar seksual (indung telur pada perempuan dan testis pada laki-laki).

Penyebab Pubertas

Pubertas disebabkan oleh interaksi kompleks antara faktor genetik, hormonal, dan lingkungan. Berikut adalah faktor-faktor utama yang menyebabkan pubertas:

1. Faktor Genetik

Faktor genetik berperan dalam menentukan usia munculnya pubertas pada setiap individu. Jika seseorang memiliki anggota keluarga yang mengalami pubertas dini atau lambat, kemungkinan besar ia juga akan mengalami perubahan tersebut pada usia yang mirip.

2. Hormonal

Kelenjar pituitari di otak menghasilkan hormon yang mengatur pertumbuhan dan perkembangan seksual.

Selama pubertas, produksi hormon luteinizing hormone (LH) dan follicle-stimulating hormone (FSH) meningkat, yang pada gilirannya merangsang kelenjar seksual (indung telur pada perempuan dan testis pada laki-laki) untuk menghasilkan hormon seks seperti estrogen pada perempuan dan testosteron pada laki-laki.

Tanda-Tanda Pubertas

Pada saat mengalami pubertas, tubuh manusia akan mengalami perubahan. Foto: Pexels.com

Pada saat mengalami pubertas, tubuh manusia akan mengalami perubahan, beberapa di antaranya:

Tanda Pubertas pada Perempuan

Tanda Pubertas pada Perempuan

Perubahan Psikologis pada Pubersitas

Selain perubahan fisik, pubertas juga mempengaruhi aspek psikologis remaja. Mereka mungkin mengalami perubahan suasana hati, rasa ingin tahu tentang seksualitas, dan eksplorasi identitas diri.

Baca Juga: 5 Cara Menyikapi Masa Pubertas dengan Tepat

Pentingnya Pendidikan Seksual

Selama masa pubertas, penting bagi orang tua dan pendidik untuk memberikan pendidikan seksual yang tepat dan komprehensif. Pendidikan seksual yang baik dapat membantu remaja memahami perubahan yang terjadi pada tubuh mereka dan memberikan pengetahuan tentang kesehatan seksual dan tanggung jawab.

Dalam kesimpulannya, pubertas adalah tahap perkembangan alami yang terjadi pada remaja ketika mencapai kematangan seksual. Tanda-tandanya berbeda pada laki-laki dan perempuan, mencakup perubahan fisik dan psikologis. Pendidikan seksual yang baik sangat penting dalam membantu remaja menghadapi perubahan ini dengan sehat dan bijaksana.

(SAI)