20 Contoh Asam Amino Esensial dan Non Esensial beserta Perbedaannya

Ilustrasi contoh asam amino esensial dan non esensial. Sumber: unsplash.com/ThoughtCatalog.

Contoh asam amino esensial dan non esensial berisi berbagai jenis asam amino yang tidak dapat dan dapat disintesis oleh tubuh. Asam amoni penting bagi pelindung dan pembangun tubuh.

Tubuh membutuhkan berbagai zat untuk melakukan banyak sekali aktivitas sekaligus menjaga kondisi ketika melakukan aktivitas tersebut. Namun tak semua zat tersebut dapat diproduksi sendiri oleh tubuh.

Contoh Asam Amino Esensial dan Non Esensial

Ilustrasi contoh asam amino esensial dan non esensial. Sumber: unsplash.com/VictoriaShes.

Asam amino berasal dari hidrolisis protein. Asam amino akan membentuk rantai yang panjang melalui ikatan peptida, yang disebut polipeptida atau protein.

Protein menyusun kurang lebih 50% berat kering tubuh organisme. Protein berfungsi secara aktif sebagai zat pelindung dan zat pembangun tubuh. Protein yang diperlukan tubuh ada 20 jenis tapi setengahnya tidak dapat diproduksi oleh tubuh.

Protein terdiri dari asam amino esensial dan asam amino non esensial. Berikut contoh asam amino esensial dan non esensial beserta perbedaannya, yang dikutip dari Biologi SMA dan MA untuk Kelas XI, Diah Aryulina dan Kawan-kawan (2004:160).

1. Asam Amino Esensial

Asam amino esensial adalah asam amino yang tidak dapat dibuat di dalam tubuh manusia sehingga harus didapatkan dari luar tubuh.

Berikut contoh sumber asam amino esensial berdasarkan jenisnya:

Histidin dan Arginin esensial bagi anak-anak yang sedang tumbuh tapi tidak esensial bagi orang dewasa.

2. Asam Amino Non Esensial

Asam amino non esensial dapat dibuat di dalam tubuh manusia.

Berikut adalah contoh sumber asam amino non esensial berdasarkan jenisnya:

Baca juga: Mengenal 4 Perbedaan DNA dan RNA Menurut Ilmu Biologi

Contoh asam amino esensial dan non esensial menunjukkan bahwa keanekaragaman konsumsi makanan dapat memenuhi kebutuhan asam amino. (lus)