6 Manfaat Daun Jati Cina dan Efek Sampingnya

Ilustrasi Manfaat Daun Jati Cina. Sumber: Unsplash/Raychan

Manfaat daun jati cina yang paling populer adalah membantu melangsingkan tubuh. Daun yang memiliki nama latin Cassia Angustifolia ini sering digunakan sebagai minuman herbal, dan dipercaya memiliki khasiat lain untuk kesehatan tubuh.

Daun jati cina yang diolah menjadi teh atau daun kering ini dapat ditemui dengan mudah di pasar tradisional, di toko kecantikan, bahkan ada yang sudah lengkap dengan kantung tehnya. Sehingga dapat mempermudah jika ingin mengonsumsinya.

Manfaat Daun Jati Cina

Ilustrasi Manfaat Daun Jati Cina. Sumber: Unsplash/Cassia angustifolia

Daun jati cina atau yang biasa disebut daun senna ini memiliki rasa ringan, manis dan sedikit pahit. Jika dijadikan teh maka terasa tidak terlalu beraroma, demikian dikutip dari buku Refleksi Jurnal Formula Menguak Mitos Kesehatan, Penerbit PT Indonesia Emas Group (2022:128)

Teh daun jati cina sebagai minuman herbal yang populer, mengandung senyawa glikosida antrakinon sebagai pencahar.

Berikut beberapa manfaat daun jati cina untuk tubuh:

1. Membantu Menurunkan Berat Badan

Mengonsumsi daun jati cina akan meningkatkan metabolisme tubuh. Jika metabolisme baik maka membantu proses penurunan berat badan. Dengan demikian lemak dan kolesterol jahat (LDL) pun akan dikeluarkan.

2. Sebagai Antioksidan

Kandungan antioksidan daun jati cina yaitu alkaloid dan flavonoidnya yang cukup tinggi dapat membuat tubuh terlindungi dari paparan radikal bebas jika mengonsumsinya dalam dosis yang benar.

3. Mengurangi Bau Mulut

Daun jati cina bersifat anti bakteri, maka dengan berkumur dengan larutan daun ini akan membantu mengurangi bau mulut dan membasmi bakteri pada gigi, gusi, dan mulut.

4. Membersihkan Usus dan Saluran Pencernaan

Jika sisa makanan menumpuk di usus, maka akan menyebabkan simbelit. Racun yang mengendap akan mengakibatkan penyakit parah pada usus contohnya kanker. Mengonsumsi daun jati cina akan membantu membersihkan usus besar.

5. Memelihara Kesehatan Kulit

Manfaat daun jati selanjutnya adalah untuk kesehatan kulit, hal ini karena kandungan minyak esensial, resin, dan tanin yang terdapat di dalamnya. Maka akan membantu mencegah peradangan dan penyakit kulit.

6. Menyembuhkan Wasir

Meminum teh herbal daun jati cina dapat mengurangi bengkak, dan mempercepat penyembuhan penyakit wasir. Dengan mengonsumsinya maka feses akan lunak dan terhindar dari rasa sakit saat buang air besar (BAB).

Efek Samping Daun Jati Cina

Ilustrasi Manfaat Daun Jati Cina. Sumber: Unsplash/Unsplash+

Selain memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan tubuh, ternyata mengonsumsi daun jati cina juga dapat menimbulkan efek samping, berikut beberapa efek samping penggunaan daun jati cina.

Baca Juga: 5 Manfaat Ikan Kerapu bagi Kesehatan dan Cara Mengolahnya

Manfaat daun jati cina dapat dirasakan jika mengonsumsinya dalam jumlah yang benar. Jika tidak, efek samping akan menyerang tubuh. Penggunaan daun jati cina juga tidak boleh untuk jangka panjang, oleh sebab itu sebaiknya tetap harus berkonsultasi kepada yang ahli. (DVA)