8 Manfaat Kuning Telur untuk Kecantikan

Ilustrasi manfaat kuning telur. Sumber: Pixabay / pichai25

Telur biasanya dimanfaatkan sebagai lauk atau bahan pembuat kue. Namun, masing-masing bagian telur ternyata juga mengandung beragam manfaat. Contohnya manfaat kuning telur yang baik untuk kecantikan.

Kuning telur memang berbau amis, tetapi dalam penggunaannya, kuning telur bisa dicampur dengan bahan lain untuk mengurangi baunya, sekaligus untuk menambah manfaatnya.

Manfaat Kuning Telur untuk Kecantikan Kulit dan Rambut

Ilustrasi manfaat kuning telur. Sumber: Pixabay / menahemyaniv

Kuning telur memiliki beragam manfaat untuk kecantikan karena mengandung nutrisi yang baik untuk kulit dan rambut, seperti Vitamin B6, B12, A, D, E, dan juga Vitamin K.

Berikut adalah beberapa manfaat kuning telur untuk kecantikan.

1. Membuat Kulit Lebih Lembap dan Lembut

Kuning telur mengandung lemak dan protein yang membantu melembapkan kulit, menjaga kelembutan, dan mengurangi kulit yang kering.

2. Mencegah Penuaan Dini

Kuning telur mengandung antioksidan seperti vitamin E yang membantu melawan radikal bebas dan mencegah penuaan dini, mengurangi garis-garis halus dan kerutan.

3. Membantu Mengatasi Jerawat

Vitamin A dalam kuning telur membantu mengatur produksi sebum, mengurangi risiko penyumbatan pori-pori, dan membantu mengurangi jerawat.

4. Mencerahkan Kulit

Kuning telur mengandung vitamin B kompleks yang membantu mencerahkan dan menyamarkan noda pada kulit.

5. Mengurangi Lingkaran Hitam di Bawah Mata

Kuning telur dapat digunakan dalam masker mata alami untuk membantu mengurangi kantung mata dan lingkaran hitam.

6. Memperkuat dan Menyehatkan Rambut

Kuning telur kaya akan protein, vitamin, dan mineral seperti biotin, yang membantu memperkuat rambut, meningkatkan tekstur, dan memberikan kilau alami.

7. Mengatasi Rambut Kering

Lemak dalam kuning telur dapat melembapkan rambut yang kering dan rusak.

8. Mengurangi Kerontokan dan Menyuburkan Rambut

Biotin dalam kuning telur juga membantu mencegah kerontokan rambut dan merangsang pertumbuhan rambut baru.

Cara Menggunakan Kuning telur untuk Kecantikan Kulit dan Rambut

Ilustrasi manfaat kuning telur untuk kecantikan. Sumber: Pixabay / ponce_photography

Kuning telur dapat diaplikasikan sebagai masker wajah ataupun shampo. Untuk mengurangi baunya yang amis, dalam penggunaannya dapat dicampurkan bahan lain seperti jeruk nipis, minyak zaitun, atau bahan-bahan lain yang dapat menambah kegunaannya.

Cara Membuat Masker Wajah dari Kuning Telur

Mengutip buku Cantik dengan Bahan Alami, Surtiningsih (2005: 133), cara membuat masker untuk melembutkan dan melembabkan kulit yang kering adalah sebagai berikut.

Bahan:

Cara membuat:

Kocok kuning telur hingga lepas, lalu campurkan dengan minyak zaitun dan madu, aduk hingga rata. Oleskan pada wajah dan biarkan minimal selama 15 menit agar meresap. Bersihkan dengan kapas yang telah dicelupkan ke dalam air hangat, lalu basuh dengan air dingin hingga bersih.

Cara Menggunakan Telur untuk Kesehatan Rambut

Mengutip buku Petunjuk Praktis Memanfaatkan dan Mengawetkan Telur, Mas Suhartono, (2023: 53), pertumbuhan rambut bisa subur, lemas, dan mengkilat jika dirawat dengan menggunakan shampo kuning telur.

Baca juga: Jangan Buang Cangkang Telur! Mahasiswa Undip Sulap Cangkang Telur Menjadi Pupuk

Caranya, setelah rambut dicuci bersih dengan air biasa, lalu kuning telur yang telah dikocok dioleskan ke seluruh rambut dengan merata. Biarkan sampai kuning telur mengering dan meresap.

Setelah itu, cuci rambut dengan air suam kuku untuk menghilangkan sisa-sisa kuning telur. Untuk jenis rambut yang berminyak, sebelum dioleskan kuning telur bisa dicampur terlebih dahulu dengan sedikit air jeruk nipis.

Banyak sekali manfaat kuning telur untuk kecantikan kulit dan rambut. Tertarik untuk mencobanya? Namun, jika memiliki alergi terhadap kuning telur, sebaiknya hindari penggunaan produk kecantikan yang mengandung bahan ini. (ARN)