Apa Itu Sea Moss Gel? Ini Manfaatnya

Apa Itu Sea Moss Gel. Foto hanya ilustrasi. Sumber: Pexels

Banyak produk yang berasal dari laut bermanfaat bagi kesehatan. Salah satunya adalah sea moss atau lumut laut. Namun, apa itu sea moss gel? Produk ini merupakan salah satu jenis alga laut merah yang bermanfaat bagi kecantikan dan kesehatan.

Dikutip dari buku Kiat Agribisnis Rumput Laut, Darmawati, dkk (2023:54), tumbuhan lumut merupakan salah satu epifit yang paling sering ditemukan menempel pada rumput laut. Lumut yang memiliki banyak manfaat ini cukup terkenal dan sering dijadikan suplemen dan skincare.

Apa Itu Sea Moss Gel? Ini Manfaatnya bagi Tubuh

Apa Itu Sea Moss Gel. Foto hanya ilustrasi. Sumber: Pexels

Apa itu sea moss gel? Sea moss gel merupakan produk yang berasal dari organisme laut dan tumbuh pada permukaan bebatuan dan batu karang di laut. Sea moss atau chondrus cripus merupakan alga laut merah yang hidup di perairan Samudra Atlantik Utara.

Meski berjenis alga laut merah, sea moss gel ini dapat berwarna berwarna cokelat, ungu tua, hijau, hingga abu-abu, tergantung pada spesies dan kondisi lingkungannya. Namun, kandungan yang dimiliki sama bermanfaatnya bagi tubuh. Untuk lebih jelasnya, simak beberapa manfaatnya di bawah ini.

1. Memperkuat Imunitas Tubuh

Manfaat yang pertama, sea moss gel dapat menjaga imunitas tubuh jika dikonsumsi teratur. Hal ini karena kandungan vitamin C yang ada dalam sea moss gel. Vitamin tersebut juga memiliki peran dalam mengoptimalkan funngsi sel darah putih dalam melawan infeksi.

2. Menjaga Kesehatan Usus

Sea moss gel juga mampu menjaga kesehatan usus. Sebab, memiliki kandungan probiotik dan serat. Keduanya mampu memendukung pertumbuhan bakteri baik dalam usus dan melancarkan BAB. Sehingga akan terhindar dari masalah pencernaan.

3.Menjaga Kesehatan Tiroid

Mengkonsumsi sea moss gel dapat berguna bagi kesehatan tubuh dan kelenjar tiroid. Pasalnya, lumut laut ini memiliki kandungan selenium dan iodine. Keduanya berguna dalam proses produksi hormon tiroid.

4. Membangun Massa Otot

Membangun massa otot dapat dilakukan dengan mengonsumsi sea moss gel. Proses tersebut dibantu oleh kandungan taurin yang termasuk dalam golongan asam amino. Namun, akan berjalan maksimal jika dibarengi dengan olahraga angkat beban.

Itulah penjelasan mengenai apa itu sea moss gel yang berasal dari lumut laut. Selain itu, manfaat yang tekandung dalam produk ini bagus untuk kesehatan. Semoga bermanfaat! (NUM)

Baca Juga: Sea Moss: Pengertian dan Manfaatnya