Cara Menerapkan Hidup Disiplin dalam Kehidupan Sehari-hari

Bagaimana menerapkan hidup disiplin. Sumber: Pexels/Kampus Production

Hidup disiplin bukan hanya aturan yang membatasi kebebasan, tapijuga cara membentuk karakter yang berdampak positif pada kehidupan. Bagaimana menerapkan hidup disiplin tidak selamanya terkait dengan hal besar, tapi dimulai dari hal kecil.

Dikutip dari Buku Penerapan Pendidikan Karakter Disiplin untuk Meningkatkan Hasil Belajar, Menuk Resti Apridwati, (2021: 7), disiplin adalah suatu sikap yang terbentuk melalui proses serangkaian perilaku yang menunjukkan nilai-nilai ketaatan, kepatuhan, keteraturan, dan ketertiban berdasarkan nilai moral.

Bagaimana Menerapkan Hidup Disiplin

Bagaimana menerapkan hidup disiplin. Sumber: Pexels/Natalie Bond

Dilihat dari definisi disiplin di atas, maka penting untuk membiasakan sikap disiplin. Bahkan, tidak sedikit yang menyebut sikap disiplin adalah salah satu kunci meraih kesuksesan.

Adapun tata cara bagaimana menerapkan hidup disiplin di antaranya yaitu.

1. Mulai dari Hal Kecil

Kedisiplinan bukan sesuatu yang dapat diperoleh dengan instan. Ini juga tidak bisa tercipta hanya dalam waktu semalam saja. Oleh sebab itu, untuk menerapkan hidup disiplin harus dimulai dari hal sederhana, seperti datang tepat waktu ke sekolah, kantor, menyelesaikan tugas tepat waktu, dan lain-lain.

2. Membuat Rutinitas Harian

Selanjutnya, buatlah runitias harian. Hal ini dapat membantu menciptakan struktur yang baik dalam menjalankan kehidupan sehari-hari. Misalnya, menerapkan waktu untuk bangun, bekerja, beristirahat, dan tidur. Dengan begitu, memberikan kejelasan, dan bisa mengurangi kecenderungan tergoda dari fokus.

3. Prioritaskan Tugas Penting

Prioritaskan tugas penting dalam pekerjaan. Fokuslah pada tugas-tugas paling utama, sebelum beralih ke hal-hal yang kurang mendesak. Maka, akan terhindar sikap tergesa-gesa, dan juga energinya diarahkan pada hal-hal yang benar-benar bernilai.

4. Patuh Terhadap Aturan

Lalu, seseorang yang memiliki perilaku disiplin harus mematuhi aturan dan peraturan yang berlaku di lingkungan, baik di sekolah, pekerjaan, atau masyarakat. Menghormati otoritas dan struktur yang telah ditetapkan, serta bertanggung jawab atas tindakannya.

5. Menjaga Kesehatan Fisik dan Mental

Hidup disiplin juga mencakup menjaga kesehatan fisik dan mental. Oleh sebab itu, sisihkan waktu untuk olahraga, makan makanan sehat, dan tidur cukup. Keseimbangan ini akan mendukung produktivitas, serta daya tahan terhadap stress.

6. Konsisten

Bersikap konsisten berarti berkomitmen untuk melakukan rutinitas, jadwal, ataupun target yang sudah ditetapkan. Dengan konsisten, maka tidak akan terpengaruh oleh godaan yang bisa mengganggu apa yang sudah dijadwalkan atau ditargetkan.

Baca juga: 6 Contoh Hidup Sederhana dalam Kehidupan Sehari-hari

Itulah cara bagaimana menerapkan hidup disiplin dalam kehidupan sehari-hari yang bisa menciptakan kehidupan lebih terorganisir, produktif, dan juga memungkinkan menjadi versi terbaik dari diri sendiri. Semoga membantu. (ERI)