Gerakan Variasi dan Kombinasi Pukulan Lob dan Smash Setelah Gerakan di Tempat

Ilustrasi uraikan gerakan variasi dan kombinasi pukulan lob dan smash setelah gerakan dilakukan di tempat. Sumber: pexels.com

Dalam permainan bola voli, ada berbagai teknik dan kombinasi gerakan pukulan yang perlu dikuasai dengan baik. Bahkan dalam mata pelajaran PJOK, terdapat soal mengenai uraikan gerakan variasi dan pukulan lob dan smash setelah gerakan dilakukan di tempat.

Agar bisa menjawab soal tersebut dengan baik, tentu saja siswa harus menguasai materi seputar bola voli terlebih dahulu. Dengan begitu, siswa dapat menjelaskan tentang gerakan variasi dan pukulan tersebut.

Uraikan Gerakan Variasi dan Kombinasi Pukulan Lob dan Smash Setelah Gerakan Dilakukan di Tempat!

Ilustrasi uraikan gerakan variasi dan kombinasi pukulan lob dan smash setelah gerakan dilakukan di tempat. Sumber: pexels.com

Uraikan gerakan variasi dan pukulan lob dan smash setelah gerakan dilakukan di tempat! Mengutip dari buku Badminton for All, Angga Indra Kusuma, Moh. Hanafi, dan Ismawandi (hal 66), setelah gerakan di tempat, variasi pukulan lob dan smash dalam badminton adalah forehand atau backhand.

Jadi, teknik pukulan lob dalam badminton adalah memukul kok dengan setinggi mungkin. Kombinasi kedua teknik ini sering ditemukan dalam permainan bulu tangkis.

Tujuannya agar shuttlecock tidak jatuh ke tanah. Namun, sebelum melakukannya, penting untuk melakukan servis terlebih dahulu, kemudian dilanjutkan dengan gerakan pukulan untuk mematikan lawan.

Berikut ini adalah tata cara melakukan pukulan servis forehand dan backhand yang dapat disimak.

1. Servis Forehand

1. Perhatikan posisi kaki dan badan terlebih dahulu. Kemudian salah satu kaki berada di depan.

2. Setelah itu, kaki yang di depan merupakan sisi berlawanan dari tangan memegang raket. Contohnya, jika tangan kanan memegang raket, maka kaki kiri berada di depan.

3. Sikap badan saat melakukan servis forehand ialah sedikit menyamping. Hal ini berbeda pada saat melakukan servis backhand.

4. Shuttlecock harus dipukul dengan ayunan raket yang relatif pendek.

5. Pada saat pertemuan antara kepala (daun) raket dengan shuttlecock, siku dalam keadaan bengkok untuk menghindari penggunaan tenaga pergelangan tangan.

6. Terakhir, perhatikan peralihan titik berat badan.

2. Servis Backhand

1. Berdiri tegak menghadap lawan, titik beban tubuh di antara kedua kaki. Caranya adalah dengan membukanya selebar pinggul.

2. Poin penting lain yang wajib menjadi perhatian adalah mengarahkan ujung raket ke permukaan tanah, dengan menggunakan ibu jari sebagai titik tekan saat memegang raket.

3. Kekuatan pukulan berasal dari pergelangan tangan, bukan kekuatan lengan atau bahu.

4. Perhatikan kekuatan yang diberikan. Hal ini karena ayunan dengan kekuatan berlebihan dapat berpengaruh pada laju kok serta tingkat akurasinya saat melintasi net.

Jadi, itu dia jawaban dari soal uraikan gerakan variasi dan pukulan lob dan smash setelah gerakan dilakukan di tempat dalam badminton. Semoga bermanfaat. (Anne)

Baca Juga: Jenis dan Arah Pukulan dalam Permainan Bulutangkis