Apakah Mendaki Gunung Termasuk Olahraga Ekstrem? Ini Penjelasan dan Faktanya

Ilustrasi Apakah mendaki gunung termasuk olahraga ekstrem, Foto: Pixabay/NZKGB

Apakah mendaki gunung termasuk olahraga ekstrem? Benar, mendaki gunung termasuk olahraga yang ekstrem, karena olahraga ini membutuhkan medan dan risiko yang akan terus menghadang di depan mata.

Tak banyak orang yang rela mengorbankan kenyamanan demi menikmati keindahan alam dengan mendaki gunung.

Meski begitu, memilih olahraga ekstrem mendaki gunung, setiap orang akan menemukan caranya untuk menikmati pemandangan alam yang memukau.

Apakah Mendaki Gunung Termasuk Olahraga Ekstrem?

Ilustrasi Apakah mendaki gunung termasuk olahraga ekstrem, Foto: Pixabay/Marjonhorn

Jawaban dari pertanyaan "Apakah mendaki gunung termasuk olahraga ekstrem?" berdasarkan buku Safety Hike, Safety First Tips Mendaki Gunung yang Aman dan Nyaman, Travelnatic Magazine, (2015: 46-47) adalah benar.

Pasalnya, dalam mendaki gunung, pendaki akan membawa beban berupa tas dan tubuhnya sendiri di medan yang berat. Untuk mencapai puncak pun ada berbagai risiko yang harus diambil.

Maka dari itu, sebelum mendaki gunung, tentunya setiap pendaki diharuskan untuk menyiapkan fisik dan mental dengan baik, sehingga proses pendakian dapat berjalan dengan lancar.

Pendakian gunung dalam kondisi yang tidak fit tentu tidak disarankan, karena bisa membahayakan diri sendiri dan rombongan pendakian.

Tak hanya menjaga kualitas fisik yang baik, tetapi kesiapan mental pun harus dijaga, sebab mental yang buruk saat mendaki dapat menimbulkan pengambilan keputusan yang tidak rasional.

Setiap pendaki juga diharuskan untuk mengetahui medan lokasi dalam mendaki gunung, terutama jalur pegunungan yang menuju puncak gunung.

Semakin kenal dengan lokasi yang dituju, maka perasaan aman dan nyaman akan semakin tinggi.

Pengenalan tentang daerah yang dituju juga akan lebih mempermudah hal lain, seperti perencanaan anggaran, peralatan yang harus dibawa, dan mengetahui kondisi darurat.

Selain itu, setiap pendaki juga harus menjaga etika masing-masing dalam melakukan pendakian gunung, termasuk menjaga sopan santun terhadap sesama pendaki lainnya dan dengan masyarakat sekitar.

Saat mendaki gunung, sesama pendaki juga harus berjaga-jaga, dengan tidak melakukan tindakan yang berisiko tinggi dan tidak melakukan hal yang membahayakan orang lain.

Kesimpulannya, jawaban dari pertanyaan "Apakah mendaki gunung termasuk olahraga ekstrem?" adalah benar. Maka dari itu, dibutuhkan persiapan yang matang sebelum hari pendakian. (Sis)

Baca juga: Tips Memulai Kegiatan Mendaki Gunung, Pemula Wajib Tahu!