Masyarakat Diajak Terapkan Gaya Hidup Sehat untuk Cegah Kanker

Jus buah dan sayur pressed. Foto: Maria Wulan/Tugu Jogja

Penerapan gaya hidup sehat menjadi bagian penting demi mencegah seseorang terkena kanker. Salah satu upaya yang bisa terapkan adalah dengan konsumsi makanan dan minuman yang kaya akan gizi.

Dokter spesialis gizi klinis, dr. Noviani, mengatakan makanan dan minuman pencegah kanker itu serupa dengan asupan yang dianjurkan dalam pola makan sehat, seperti buah, sayur, dan gandum utuh.

"Kalau kita mau sehat yang berkelanjutan artinya kita konsumsi kebutuhan nutrisi sesuai dengan kebutuhan tubuh," kata Dokter spesialis gizi klinis, dr. Noviani, Minggu (12/2/2023).

Penting untuk memilih asupan nutrisi yang tepat dalam membantu mencegah risiko kanker. Namun dr. Noviani menyadari, selama ini tak banyak orang yang mampu mengkonsumsi buah-buahan segar dan sayur-mayur secara utuh.

Sebagai alternatifnya, dr. Noviani menuturkan masyarakat bisa mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran dalam bentuk jus karena akan lebih mudah diserap oleh tubuh. Selain itu, jus juga dapat mengeluarkan semua nutrisi dan antioksidan pada buah dan sayur.

“Kandungan antioksidan, vitamin C, dan beta-karoten banyak bersumber dari buah dan sayuran. Studi menunjukkan bahwa orang yang rutin mengkonsumsi buah dan sayuran memiliki risiko kanker yang lebih rendah. Fitokimia yang terkandung di dalamnya dapat melindungi sel dari senyawa berbahaya dalam makanan dan lingkungan, serta mencegah kerusakan dan mutasi sel,” jelasnya.

Dokter spesialis gizi klinis, dr. Noviani. Foto: Maria Wulan/Tugu Jogja

Sejalan dengan hal ini, CEO sekaligus Presiden Direktur Re.juve, Richard Anthony mengatakan siap hadir untuk memenuhi kebutuhan tersebut.

Richard mengatakan jus Re.juve hadir sebagai alternatif terbaik dari konsumsi buah dan sayur segar karena selalu Zero Added Sugar dan juga mempunyai kandungan serat tinggi (High Fiber content).

"Dengan begitu, para konsumen dapat semakin terbantu untuk menentukan pilihan asupan yang tepat bagi tubuhnya secara bijak. Karena tubuh yang sehat adalah kunci dalam mendapatkan hidup yang lebih bahagia," kata CEO sekaligus Presiden Direktur Re.juve, Richard Anthony.

Richard juga meyakini masyarakat bahwa jus Re.juve dibuat hanya dari 100% sayuran organik dan buah segar, murni tanpa tambahan apa pun dan diolah dengan teknologi yang tepat yaitu True Cold-Pressed.

Sehingga semua kadar vitamin, mineral dan antioksidan yang ada pada buah dan sayur segar tetap terjaga dengan baik.

Melalui pembukaan gerai ke 2 di Yogyakarta kali ini, ia berharap dapat mempermudah masyarakat dalam memenuhi asupan nutrisi yang tepat dan tentunya praktis.

“Kami harapkan semakin banyak konsumen yang peduli dan semakin bijak dalam memilih asupan makanan dan minuman yang baik guna mencegah penyakit seperti kanker," paparnya.

Guna memperingati Hari Kanker Sedunia 2023, pihaknya juga menggelar acara community fun run bersama komunitas pelari Indo Runners Yogyakarta dengan tema “Standing Together to #LiveHappier”.

Sebagai komunitas yang peduli dengan gaya hidup sehat berkelanjutan, Ketua Indo Runners Yogyakarta, Robertus Indra mengaku sangat senang diajak bekerja sama dengan Re.juve untuk mengadakan acara community fun run seperti ini.

"Kegiatan ini merupakan gebrakan untuk masyarakat agar semakin sadar akan pentingnya (untuk) bijak dalam memilih asupan makanan dan minuman untuk kesehatan tubuh kita. Terutama bagi kami

yang aktif, kini semakin terbantu dalam pemenuhan nutrisi yang tepat dan praktis dalam menunjang aktivitas dan hobi kami ini,” tandasnya.