Hamil Muda, Shandy Aulia Tetap Aktif Berolahraga

Shandy Aulia. Foto: Maria Gabrielle Putrinda/kumparan

Penantian panjang Shandy Aulia akhirnya terbayar lunas. Kini, bintang film 'Eiffel I'm In Love' tersebut diketahui tengah menikmati momen kehamilan pertamanya setelah 7,5 tahun menikah dengan David Herbowo.

Banyak orang mengatakan, wanita yang tengah hamil muda harus mengurangi aktivitas karena kondisi kandungan yang masih ringkih. Namun, hal ini tampaknya tak berlaku bagi Shandy Aulia.

Aktris berusia 32 tahun itu justru tetap aktif berolahraga pilates sama seperti apa yang dilakukannya sebelum hamil. Menurut Shandy, olahraga saat hamil sangat penting selagi kondisi tubuh sehat, dan tidak melakukan aktivitas yang membahayakan janin.

"Selama bukan panjat tebing, lompat-lompat dengan guncangan yang kuat ataupun olahraga yang extreme lainnya. Wanita hamil bukan suatu penyakit tetapi ada kehidupan baru di dalam perut si Ibu. karena itu Ibu harus extra kuat, fit dan bahagia," cerita Shandy Aulia di Instagram pribadinya, Kamis (25/7).

Bagi Shandy, kehamilan tidak seharusnya menjadi sebuah kendala untuk tetap beraktivitas. Meski banyak orang yang mengkritiknya lantaran khawatir dengan kondisi kandunga, Shandy memilih untuk tak mengindahkannya.

"Bagi saya, kehamilan menjalani kegiatan saya sehari-hari seperti biasa dan banyak belajar tentang hal-hal yang baru bukan banyak mempercayai mitos dan apa kata orang," lanjut Shandy Aulia.

Pemain film "Kutuk" Shandy Aulia saat berkunjung ke kantor kumparan, Rabu (17/7). Foto: Faisal Rahman/kumparan

Ketimbang memikirkan apa kata orang, istri David Herbowo itu berusaha untuk selalu berpikir positif. "Saya lebih memilih belajar dan mencari tahu langsung dari sumbernya seperti dokter ataupun banyak membaca mengenai segala hal yang saya dapat untuk membedakan mana yang boleh mana yang tidak," katanya.

Usia kandungan Shandy Aulia sendiri saat ini diketahui sudah memasuki 3 bulan. Shandy pun bersyukur atas berkat yang diberikan untuk keluarga kecilnya saat ini.

"Happy pastinya. Walaupun ada mual-mual tapi rasanya joyful," ungkap Shandy.