Tentang KamiPedoman Media SiberKetentuan & Kebijakan PrivasiPanduan KomunitasPeringkat PenulisCara Menulis di kumparanInformasi Kerja SamaBantuanIklanKarir
2024 © PT Dynamo Media Network
Version 1.89.1
ADVERTISEMENT
Bagi sebagian orang, traveling menjadi jalan keluar untuk melepas penat atau sekadar rehat dari rutinitas sejenak. Meski begitu, tak jarang banyak orang merasakan badan sakit setelah atau bahkan saat tengah berlibur. Waduh, bagaimana bisa ya, pikiran sehat namun badan tidak?
ADVERTISEMENT
Tak bisa dipungkiri, hal tersebut kemungkinan besar dapat terjadi saat melakukan traveling . Hal ini dapat saja ditimbulkan oleh pola makan kita yang tidak terkontrol ketika traveling. Rasanya lidah tak bisa menolak tawaran kuliner yang menggoda saat di lokasi wisata.
Selain itu, aktivitas tubuh kita menjadi berbeda. Dari yang biasanya pasif, tubuh menjadi aktif saat traveling . Entah untuk tracking, hiking, diving ataupun photo-hunting.
Untuk itu, olahraga saat traveling bisa menjadi kunci agar fit setelah liburan. Bagaimana caranya? Salah satunya adalah dengan memanfaatkan fasilitas yang ada di hotel tempat menginap kita.
Sama seperti halnya jika kamu berkunjung ke Bunaken, Manado. Sebagai pilihan akomodasi, kumparan merekomendasikan Grand Luley Manado. Selain lokasinya yang berbatasan langsung dengan Pulau Bunaken, hotel ini mempunyai area yang luas dan asri untuk berolahraga.
Lalu, aktivitas olahraga apa saja yang bisa dilakukan di Grand Luley Manado? Pertama adalah lari. Sebelum melakukan kegiatan ini, siapkan dulu running shoes dan jangan lupa pemanasan sekitar lima menit.
ADVERTISEMENT
Untuk jogging, kamu hanya perlu jalan ke pelataran hotel dari kamar hotel. Kamu bisa lari dengan mengitari area parkir dan halaman hotel yang dihiasi pepohonan. Luas area ini sekitar setengah lapangan sepak bola.
Kamu tidak perlu menyiapkan playlist untuk menemanimu berlari di Grand Luley Manado. Sebab, udara segar, suara angin, dan kicauan burung bisa menemanimu dan membuat kakimu untuk tetap semangat melangkah.
kumparan mencoba track beraspal ini selama 30 menit. Untuk finish dalam durasi tersebut, diperlukan lari sembilan putaran. Durasi itu termasuk untuk pengambilan gambar.
Setelah lari, kumparan mencoba keliling hotel dengan menggunakan sepeda yang tersedia di lobby Grand Luley Manado. Kamu bisa memilih ukuran sepeda sesuai dengan ukuran tubuh kamu.
ADVERTISEMENT
Berbeda dengan lari, bersepeda di hotel ini bisa digunakan untuk mengeksplor area bibir Pantai Bunaken yang terletak di bagian belakang hotel. Aktivitas ini memakan waktu 20 menit (bolak-balik).
Untuk menuju lokasi ini, kamu bisa berkeliling melewati deretan vila yang asri. Silaunya matahari pagi menjadi lebih indah dengan pemandangan Pulau Manado Tua yang berbentuk gunung.
Lalu, kamu akan menyeberang jembatan kayu sepanjang 200 meter untuk sampai tepian Pulau Bunaken. Sambil mengayuh sepeda, kamu bisa melihat pohon Bakau di samping kanan dan kiri.
Di lokasi ini, mata kamu akan dimanjakan dengan birunya laut dan langit yang seakan menyambung dan terlihat indah. Sorot matahari membuat jepretan kamera tak butuh filter.
Gunakan momen ini untuk istirahat sejenak dan minum. Karena, masih ada satu olahraga yang harus kamu coba di hotel. Apa itu? Renang.
ADVERTISEMENT
Sebelum menghampiri kolam, lebih baik kembalikan sepeda ke lobby. Lalu, menuju ke kolam yang berada di tengah-tengah hotel. Jangan lupa bilas badanmu di tempat yang telah disediakan untuk menyesuaikan suhu tubuhmu.
Suhu kolam di Grand Luley Manado sangat pas, tidak terlalu panas atau dingin. Tidak perlu lama-lama untuk berenang di sini. Cukup 30 menit saja menikmati segarnya kolam di bawah langit bunaken.
Jika di total, ketiga aktivitas ini memakan waktu kira-kira 90 menit plus istirahat. Bonusnya adalah view yang masih alami antara gunung dan laut.
Jadi, kapan kamu akan traveling sambil berolahraga sekaligus di Bunaken?
Live Update