10 Penyebab Wasir yang Perlu Diwaspadai
Kumpulan artikel yang membahas informasi seputar kesehatan.
·waktu baca 4 menit
Tulisan dari Artikel Kesehatan tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan
PerbesarWasir adalah suatu gangguan pada daerah anus yang menyebabkan tidak nyaman pada penderitanya. Penyebab wasir bisa berupa faktor internal dan eksternal tubuh.
Wasir dalam dunia medis dikenal dengan nama hemoroid. Kondisi ini juga sering disebut ambeien.
Wasir muncul akibat adanya pembengkakan pada pembuluh darah sekitar anus yang menyebabkan munculnya benjolan.
Pembengkakan tersebut bisa diakibatkan oleh berbagai faktor. Artikel ini akan membahas secara rinci mengenai penyebab munculnya benjolan di anus (wasir).
Penyebab Wasir
Dikutip dari buku Mencegah dan Mengobati Wasir karya Dr. Doddy Budiman, pengertian wasir atau hemoroid adalah penyakit yang disebabkan melebarnya pembuluh darah (vena) di daerah dubur.
Ada juga yang menyebut wasir dengan sebutan ambeien, yakni penyakit yang mengenai rektum dan anus. Wasir disebabkan oleh beberapa faktor. Berikut adalah faktor-faktor penyebab wasir.
1. Kehamilan
Pada masa kehamilan, jaringan di rektum menjadi lebih lemah dan hormon menyebabkan pembuluh darah mengendur dan membengkak. Tak heran jika wasir banyak diderita oleh ibu hamil dan pasca melahirkan karena lemahnya jaringan tersebut.
2. Penuaan
Wasir adalah suatu gangguan yang bisa dialami oleh siapa saja. Namun, penyakit ini sangat umum terjadi pada usia dewasa.
Semakin tua, fungsi organ dan otot semakin berkurang sehingga hal tersebut dapat memicu munculnya wasir. Tak heran jika banyak penderita wasir telah berusia 50 tahun ke atas.
Namun, sekali lagi, penyakit ini dapat diderita oleh siapa saja, termasuk orang muda dan anak-anak juga bisa mendapatkannya.
3. Diare
Diare bisa menjadi faktor penyebab munculnya wasir, terlebih jika seseorang mengalami diare kronis. Diare yang berlebihan bisa menyebabkan iritasi dan peningkatan tekanan di sekitar rektum dan anus, sehingga meningkatkan risiko terjadinya wasir.
4. Sembelit Kronis
Selain diare, penyakit sembelit kronis juga menyebabkan munculnya benjolan di sekitar anus. Sembelit adalah kondisi ketika seseorang sukar atau tidak dapat buang air besar karena terdapat kotoran keras dalam usus.
Proses pengeluaran kotoran melalui mengenjan dapat memberi tekanan tambahan pada dinding pembuluh darah yang bisa menyebabkan wasir.
5. Sering Duduk Terlalu Lama
Duduk merupakan aktivitas fisik yang ringan. Namun, jika melakukan aktivitas ini dalam waktu yang lama, terutama di toilet bisa mengakibatkan munculnya benjolan di sekitar anus.
6. Diet Makanan Berserat
Diet makanan berserat atau rendah serat bisa mengakibatkan munculnya wasir. Hal tersebut terjadi karena sisa-sisa makanan akan sulit dikeluarkan sehingga otot anus harus bekerja lebih ekstra.
Oleh sebab itu, konsumsilah makanan-makanan yang berserat tinggi untuk menghindari munculnya wasir.
7. Angkat Beban
Kebiasaan mengangkat beban dan olahraga angkat beban bisa mengakibatkan adanya wasir karena aktivitas tersebut dapat membuat seseorang melakukan tekanan di dalam tubuh bagian bawah (perut), seperti ketika hendak buang air besar.
Terlalu banyak mengenjan berpotensi memunculkan wasir. Oleh karena itu, hindari aktivitas mengangkat beban yang berlebihan.
8. Berat Badan Berlebihan
Sebuah studi menemukan bahwa terdapat korelasi atau hubungan antara berat badan yang berlebihan dan penyakit wasir. Orang dengan berat badan yang berlebihan memiliki risiko lebih tinggi untuk terkena wasir.
9. Seks Anal
Adanya kebiasaan hubungan seks melalui anal bisa mengakibatkan adanya wasir atau bahkan bisa memperburuk dan memperparah wasir yang sudah muncul sebelumnya.
10. Faktor Genetik
Wasir juga bisa disebabkan oleh adanya faktor genetik. Orang yang memiliki orang tua atau kerabat dekat dengan gangguan ambeien cenderung mempunyai faktor risiko untuk terkena wasir.
Itulah beberapa penyebab wasir. Penyebab wasir di atas perlu dipahami untuk menghindari munculnya penyakit tersebut.
Ada beberapa langkah yang bisa dilakukan untuk mencegah munculnya wasir. Berikut langkah-langkah mencegah munculnya wasir atau ambeien:
Memperbanyak air putih untuk melancarkan pencernaan.
Memperbanyak konsumsi serat agar pencernaan lebih lancar ketika BAB.
Hindari menunda buang air besar agar kotoran di dalam tidak mengeras.
Rutin berolahraga berpotensi bisa menjaga kesehatan organ pencernaan
Hindari obat-obatan tertentu yang bisa mengakibatkan munculnya penyebab penyakit wasir.
Hindari aktivitas yang menuntut untuk duduk terlalu lama.
Jaga area anus tetap bersih dan kering.
Wasir adalah penyakit yang bisa menyebabkan rasa tidak nyaman. Oleh sebab itu setiap orang dianjurkan untuk melakukan langkah pencegahan agar terhindar dari penyakit wasir.
Baca Juga: Makanan Terbaik dan Terburuk untuk Ambeien
(SAI)
Frequently Asked Question Section
Bagaimana gejala orang mengalami wasir?
Bagaimana gejala orang mengalami wasir?
Gatal atau iritasi di daerah anus, rasa sakit atau ketidaknyamanan, bengkak di sekitar anus, dan berdarah.
Apakah wasir bisa sembuh dengan sendirinya?
Apakah wasir bisa sembuh dengan sendirinya?
Selain menggunakan salep atau obat, penderita wasir juga harus melakukan beberapa kebiasaan agar bisa mempercepat proses penyembuhan wasir. Salah satunya adalah dengan mengoleskan obat atau salep yang mengandung bahan pereda sakit ke daerah yang mengalami pembengkakan.
Makanan apa saja yang menyebabkan wasir?
Makanan apa saja yang menyebabkan wasir?
Diet makanan berserat atau rendah serat bisa mengakibatkan munculnya wasir. Hal tersebut terjadi karena sisa-sisa makanan akan sulit dikeluarkan sehingga otot anus harus bekerja lebih ekstra.