Mengenal Induk Organisasi Senam Dunia

Ilustrasi Mengenal Induk Organisasi Senam Dunia. Sumber: pexels.com

Senam adalah jenis olahraga yang terdiri dari serangkaian kombinasi gerakan yang disusun secara sistematis agar tubuh menjadi sehat dan bugar. Senam adalah olahraga yang sangat mudah dan dapat dilakukan di mana-mana.

Di sekolah-sekolah, senam banyak diajarkan sebagai materi pelajaran pendidikan jasmani dan kesehatan. Bahkan, jenis olahraga ini juga dijadikan aspek penilaian untuk kenaikan kelas.

Seiring dengan perkembangannya, gerakan senam pun semakin banyak terbentuk. Ada 6 kelompok senam yang perlu kita ketahui, yaitu senam artistik, senam ritmik sportif, senam umu, senam aerobik sport, senam akrobatik, dan senam trampoline.

Seperti olahraga lainnya, senam juga memiliki organisasi yang menjadi induk senam di seluruh dunia. Induk senam di dunia adalah Federation Internationale de Gymnastique. Dalam artikel berikut ini kita akan menyimak sejarah singkat organisasi tersebut.

Mengenal Induk Organisasi Senam Dunia dan Sejarah Singkatnya

Ilustrasi olahraga senam. Foto: pixabay

Berdasarkan buku Pendidikan Jasmani oleh Irwansyah (2006: 64), Pada tahun 1776, seorang guru berkebangsaan Jerman mencoba memasukkan senam ke dalam pendidikan sekolah. Pada tahun yang sama, Johan Christian fedrich Gathmuts berhasil menciptakan gerakan senam sekolah yang lebih sistematis yang disebut Gymnastic Furdie Jugend.

Menurut buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan oleh Asep Kurnia Nenggala (2017: 60), pada abad ke-20, senam mengalami perkembangan dan kemajuan yang sangat pesat. Kemajuan ini menyusul didirikannya organisasi senam, Federation Erupeanne de Gymnastics (FEG) yang sekarang menjadi Federation Internationale de Gymnastique (FIG).

Organisasi ini berdiri pada 23 Juli 1881 di Liege (Belgia). Sejak tahun 1991 hingga sekarang, sekretariat FIG berpindah tempat ke Montier (Swiss).

Mengutip dari website FIG, gymnastics.sport, saat ini FIG dipimpin oleh Morinari Watanabe yang berkebangsaan Jepang. Dia merupakan presiden FIG yang ke-9 dan merupakan warga non-Eropa pertama yang memegang posisi ini.

Baca juga: Kata Senam dalam Bahasa Inggris dan Fakta Menarik tentang Olahraga Senam

Sejarah Senam dan Persani di Indonesia

com-Ilustrasi sedang melakukan senam aerobik di rumah dengan bantuan video. Foto: Shutterstock

Senam di Indonesia mulai berkembang pada awal abad ke-19 yang ditandai dengan masuknya olahraga ini sebagai salah satu mata pelajaran di sekolah. Olahraga tersebut semakin dikenal dengan adanya Persani (Persatuan Senam Indonesia). Berikut sejarah singkatnya yang dapat disimak.

1. Sejarah Senam di Indonesia

Mengutip buku Pembelajaran Senam dalam Pendidikan Jasmani oleh Agus Mahendra, senam pertama kali masuk ke Indonesia pada zaman penjajahan Belanda, tepatnya pada tahun 1912.

Masuknya senam bersamaan dengan ditetapkannya pendidikan jasmani sebagai pelajaran wajib di sekolah-sekolah. Senam pun menjadi bagian dari penjaskes yang juga diajarkan di sekolah.

Senam yang pertama kali diperkenalkan kala itu adalah senam sistem Jerman. Kemudian, pada 1916, sistem tersebut digantikan dengan sistem Swedia yang lebih menekankan pada manfaat gerak. Sejak itu, olahraga senam mulai tersebar di seluruh wilayah Indonesia.

2. Kegiatan Taiso Sebagai Pengganti Senam

Pada masa kependudukan Jepang, segala bentuk senam di berbau barat dilarang dilakukan di sekolah dan lingkungan masyarakat. Sebagai gantinya, diterapkanlah taiso, sejenis senam pagi yang wajib dilaksanakan di sekolah sebelum pelajaran dimulai.

Taiso dilakukan dengan iringan radio yang disiarkan secara serentak. Sebelum dan sesudahnya, para siswa diwajibkan memberi hormat kepada kaisar yang ditandai dengan aba-aba berbunyi "sei kei rei". Kemudian, mereka harus membungkuk dalam-dalam menghadap ke utara.

3. GANEFO dan Pembentukan Persani

Memasuki zaman kemerdekaan, taiso pun dihapuskan dan diganti dengan Persani yang merupakan singkatan dari Persatuan Senam Indonesia. Induk organisasi senam Indonesia itu resmi didirikan pada 14 Juli 163 dengan R. Suhadi sebagai ketuanya.

Lahirnya organisasi senam ini tak lepas dari diadakannya pesta olahraga Games of The New Emerging Forces alias GANEFO yang turut melahirkan olahraga senam artistik di Tanah Air. Cabang olahraga itulah yang dilombakan pada ajang tersebut.

4. Persani Dibentuk oleh Tokoh-Tokoh yang Menguasai Olahraga Cabang Senam

Persani dibentuk atas inisiatif tokoh-tokoh olahraga se-Indonesia yang memiliki keahlian pada cabang olahraga senam. Mereka berasal dari berbagai daerah, mulai dari Jakarta, Jawa Timur, Jawa Tengah, Jawa Barat, hingga Sumatera Utara.

Pada tahun 1969, senam dipertandingkan untuk pertama kalinya di PON VII yang digelar di Surabaya. Walau tidak begitu diunggulkan, senam menjadi salah satu cabang olahraga Indonesia yang kerap diikutsertakan dalam berbagai ajang.

5. Fungsi Persani

Secara garis besar, Persani bertugas untuk membina atlet, pelatih, serta pembina olahraga senam di Indonesia agar bisa lebih siap menghadapi pertandingan demi pertandingan hingga mencapai puncak prestasi.

Informasi Lain tentang Senam

Ilustrasi Mengenal Induk Organisasi Senam Dunia. Sumber: pexels.com

Mengutip buku Dasar-Dasar Senam Lantai Gerak Dasar Senam untuk Pemula karangan Ratna Budiarti dkk., senam dikategorikan lagi menjadi beberapa kelompok. Berikut penjelasannya.

1. Senam Artistik

Senam artistik atau artistic gymnastic merupakan senam yang menggabungkan aspek akrobatik dan keindahan. Dalam senam ini, pesenam dituntut untuk melakukan gerakan akrobatik sesempurna dan seindah mungkin.

2. Senam Lantai

Sesuai namanya, senam lantai dilakukan di atas matras atau permadani yang digelar di lantai. Senam ini dianggap mudah dilakukan karena tidak menggunakan alat lain selain matras.

Senam lantai kerap dilakukan secara massal dan diikuti oleh ribuan peserta. Gerakannya dikerjakan secara seragam dengan membentuk formasi yang menarik dan mengesankan.

Beberapa teknik dasar senam lantai yang biasa digunakan antara lain sikap lilin, loncat harimau, hand stand (berdiri dengan tangan), kayang, dan hand spring (lenting tangan).

3. Senam Aerobik

Mengutip buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan untuk Kelas XII Sekolah Menengah Atas tulisan Irwansyah, senam aerobik adalah bagian dari senam irama yang dilakukan dengan iringan musik.

Kehadiran iringan musik bertujuan untuk mengoordinasi gerak dalam senamnya. Tak heran jika pesenam aerobik dianggap memiliki tubuh yang lebih lentur karena harus menyesuaikan gerakan senam dan iringan musiknya.

4. Senam Irama

Senam irama merupakan senam yang dilakukan dengan mengikuti irama musik atau nyanyian. Sama seperti senam aerobik, prinsip gerakan dalam senam irama ditentukan oleh irama, kelenturan tubuh, dan kontinuitas gerakan. Jenis senam ini bisa dilakukan dengan atau tanpa alat.

5. Senam Akrobatik

Ini merupakan senam yang mengandalkan kelenturan dan keseimbangan tubuh dengan gerakan yang cepat dan eksplosif. Untuk menghasilkan gerakan semacam itu, salto dan putaran menjadi latihan utama yang wajib dilakukan dalam senam akrobatik.

(IND)