Manfaat Vitamin Rambut, Bisa Bantu Mengatasi Rambut Rontok

Vitamin rambut. Foto: Shutterstock

Vitamin rambut adalah suplemen yang umumnya berfungsi untuk meningkatkan pertumbuhan rambut, sehingga rambut lebih tebal, berkilau, dan kuat. Ada banyak vitamin rambut yang dijual di pasar kecantikan. Sebagian besar vitamin rambut mengandung biotin, vitamin C dan E, kolagen, asam folat, dan asam lemak omega-3.

Vitamin rambut ini bekerja pada batang rambut. Makanya, penggunaan vitamin rambut dilakukan di batang rambut, bukan kulit kepala. Aplikasikan setelah keramas, saat rambut mulai sedikit kering. Setelah menggunakan vitamin rambut, rambut enggak perlu dibilas lagi, ya.

Mengutip Healthline, pilihlah vitamin rambut yang memiliki salah satu dari kandungan berikut untuk menunjang kesehatan rambut:

Manfaat Vitamin Rambut

Ilustrasi perempuan rambut keriting. Foto: Shutterstock

Dirangkum dari Galmot, dengan rutin memakai vitamin rambut, kamu bisa merasakan sejumlah manfaatnya berikut ini.

1. Membantu Rambut Tumbuh Lebih Cepat

Memakai vitamin rambut dengan kandungan vitamin A dapat membantu kelenjar kulit menghasilkan sebum secara optimal. Sebum akan membuat kulit kepala tetap terhidrasi, lalu mendorong pertumbuhan rambut yang lebih sehat, lebih cepat, dan lebih kuat.

2. Mencegah Rambut Rontok

Banyak penelitian yang menunjukkan bahwa kekurangan biotin dapat menyebabkan kerontokan rambut. Makanya, kamu bisa mencegah rambut rontok dengan menggunakan vitamin rambut yang mengandung biotin.

Asam pantotenat (vitamin B5) juga bagus untuk mencegah kerontokan rambut. Vitamin ini akan membantu merangsang pertumbuhan rambut dengan mendukung keratin alami rambut. Vitamin B5 juga membantu mengganti rambut yang hilang karena kerontokan atau kerusakan yang berlebihan.

Asam folat (vitamin B9) juga penting dalam mencegah rambut rontok. Vitamin B9 secara aktif mendukung pembelahan sel sehingga folikel rambut dapat menghasilkan rambut yang sehat dan mengurangi kerontokan.

3. Menghilangkan Radikal Bebas

Radikal bebas yang berlebihan dapat menyebabkan stres oksidatif yang menjadi salah satu penyebab kerontokan rambut. Untuk menangkal radikal bebas, kamu bisa menggunakan vitamin rambut yang mengandung antioksidan.

Vitamin C adalah antioksidan yang sangat kuat, di samping itu, kandungan ini juga memiliki sifat yang mendukung kolagen, sehingga membantu rambut tumbuh lebih kuat.

Selain vitamin C, vitamin E juga merupakan antioksidan yang dapat membantu melindungi folikel rambut dari kerusakan akibat radikal bebas.

4. Memelihara dan Mengembalikan Kilau Rambut

Siapa sih yang enggak ingin rambut berkilau dan tampak sehat? Nah, menggunakan vitamin rambut memiliki manfaat ini, lho. Pilihlah vitamin rambut yang mengandung B12 dan B5 (asam pantotenat) yang memasok rambut dengan energi dan vitalitas. Tidak hanya itu, vitamin tersebut akan memelihara folikel rambut dari dalam, sehingga rambut tampak lebih sehat dan berkilau.

5. Memperkuat Rambut

Jika ingin memperkuat rambut, kamu bisa memilih vitamin rambut yang mengandung vitamin A, C, D dan E, serta vitamin B.

Tidak hanya memperkuat rambut, vitamin tersebut juga akan membuat rambut yang rusak menjadi lebih kuat meski diterpa berbagai produk styling rambut. Vitamin rambut ini akan fokus pada pertumbuhan rambut, sehingga rambut jadi lebih kuat dan lebih tahan daripada sebelumnya.

Itulah manfaat vitamin rambut yang bisa kamu dapatkan dengan pemakaian teratur.

(DEL)