5 Obat Radang Tenggorokan untuk Ibu Menyusui

5 Obat Radang Tenggorokan untuk Ibu Menyusui Foto: Freepik

Radang tenggorokan bisa menyerang siapa saja, termasuk ibu menyusui. Ya, radang tenggorokan terjadi akibat infeksi yang disebabkan oleh bakteri streptokokus grup A. Penyakit ini dapat menyebabkan rasa sakit hingga pembengkakan amandel dan kelenjar getah bening.

Meski bukan penyakit yang berbahaya, namun radang tenggorokan bisa membuat ibu hamil merasa sangat tidak nyaman. Sehingga, Anda akan langsung mencari cara untuk mengobatinya.

Perlu diingat bahwa tidak semua obat boleh dikonsumsi ibu menyusui. Sebab, beberapa obat bisa saja tidak aman bila terkontaminasi bayi lewat ASI. Sehingga, lebih baik Anda berkonsultasi dulu ke dokter untuk mendapatkan resep yang aman.

Nah Moms, beberapa cara alami ini bisa jadi obat yang aman untuk ibu menyusui. Yuk, cari tahu selengkapnya di bawah ini.

Obat Radang Tenggorokan untuk Ibu Menyusui, Apa Saja?

5 Obat Radang Tenggorokan untuk Ibu Menyusui Foto: Freepik

1. Madu dan Lemon

Ketika radang tenggorokan, cobalah untuk membuat tenggorokan Anda lembap karena memiliki efek meredakan rasa sakit. Salah satunya bisa dengan minum madu dicampur lemon, Moms. Ya, Anda bisa mencampurkan air hangat dengan madu dan lemon untuk melegakan tenggorokan.

2. Tetap Terhidrasi

Radang tenggorokan mungkin membuat Anda sulit makan atau menelan makanan. Namun menurut Mom Junction, tidak minum cukup cairan justru dapat meningkatkan risiko dehidrasi. Sehingga, jaga agar tubuh Anda tetap terhidrasi dengan minum air hangat, sup sayuran, susu hangat, dan air putih sepanjang hari. Cairan juga lebih mudah ditelan daripada makanan padat.

3. Jangan Makan Asam dan Pedas

Makanan asam seperti buah jeruk dan makanan pedas dapat memperburuk radang tenggorokan, jadi sebaiknya dihindari. Sebaliknya, pilih makanan bergizi dan menenangkan seperti oatmeal, kentang, kaldu sayuran atau daging, apel, smoothie dari buah-buahan atau sayuran, dan juga telur yang direbus atau diorak-arik.

5 Obat Radang Tenggorokan untuk Ibu Menyusui Foto: Freepik

4. Menghirup Uap

Breastfeeding Network melansir, menghirup uap air hangat yang ditambahkan minyak beraroma mint, bisa mengurangi hidung tersumbat dan meredakan radang tenggorokan. Maka hindari juga ruangan yang terlalu panas dan kering, sebisa mungkin buat ruangan Anda lembap, Moms.

5. Pelega Tenggorokan

Anda juga dapat mempertimbangkan obat pelega tenggorokan. Namun, agar lebih aman, pastikan dulu obat tersebut ke dokter ya, Moms.