Penyebab Sakit Pantat saat Hamil

Penyebab Sakit Pantat saat Hamil Foto: Freepik

Saat hamil, seorang wanita biasanya akan merasakan beberapa keluhan karena adanya berbagai macam perubahan pada tubuh. Salah satu yang sering dirasakan adalah nyeri di bagian pantat. Ya Moms, hal ini sebenarnya normal terjadi selama kehamilan dan dapat disebabkan oleh beberapa faktor.

Saat janin dan rahim tumbuh, bayi di dalam kandungan akan memberikan tekanan pada pinggul, punggung, dan pantat. Nyeri pantat juga bisa berasal dari komplikasi kehamilan dan masalah medis yang tidak terkait.

Apa pun penyebabnya, lebih baik Anda konsultasikan ke dokter terkait keluhan yang Anda rasakan. Sebagai informasi, biasanya nyeri pantat saat hamil disebabkan oleh beberapa hal, seperti berikut ini.

Macam-macam Penyebab Sakit Pantat saat Hamil

Penyebab Sakit Pantat saat Hamil Foto: Freepik

Wasir

Ibu hamil sering mengalami wasir karena rahim menciptakan tekanan ekstra pada anus dan rektum. Wasir ini membesar karena pembuluh darah membengkak di anus atau rektum. Apalagi jika Anda harus berdiri dalam waktu yang lama, rasa sakitnya mungkin akan bertambah parah, Moms.

Kram Perut

Tidak semua ibu hamil mengalami kontraksi yang sama, beberapa di antaranya merasakan kram perut dan kram punggung yang bisa meluas ke pantat. Mengutip Healthline, nyerinya juga bisa bervariasi, beberapa ibu hamil merasakan sensasi kram, sementara yang lain mungkin merasakan tekanan, denyut, atau nyeri yang menusuk. Jika kontraksi menyebabkan nyeri pada pantat, langsung hubungi dokter.

Penyebab Sakit Pantat saat Hamil Foto: Freepik

Skiatika

Saraf skiatik ini menjalar dari pantat ke kaki. Selama kehamilan, rahim yang membesar dan janin yang terus tumbuh, dapat menekan saraf skiatik. Sehingga, menyebabkan kondisi yang disebut linu panggul atau skiatika.

Mengutip Medical News Today, penderita skiatika sering kali mengalami nyeri di bagian bokong. Selain itu, penyakit ini juga mungkin bisa memberikan sensasi terbakar di kaki, pantat, dan punggung, serta nyeri yang menusuk di kaki.

Nyeri Korset Panggul

Nyeri panggul menyerang sekitar 1 dari 5 ibu hamil. Kombinasi dari kelebihan berat badan bayi dan pergerakan selama kehamilan sering kali menjadi penyebabnya. Nyeri pada korset panggul dapat menyebabkan sakit pada pantat, dan disertai dengan beberapa keluhan berikut:

Nyeri panggul bisa dimulai kapan saja antara trimester pertama dan ketiga. Ini mungkin akan semakin terasa sakit pada hari-hari terakhir kehamilan.

Cara Atasi Sakit Pantat Selama Hamil

Penyebab Sakit Pantat saat Hamil Foto: Freepik

Penting untuk berbicara dengan dokter soal obat apa yang aman dikonsumsi oleh ibu hamil. Untuk nyeri ringan, Anda bisa meredakan nyeri pantat dengan beberapa cara sederhana, seperti:

Anda juga dapat bertanya kepada dokter apakah boleh menggunakan kompres dingin atau panas ke area yang nyeri.