Cara Menghilangkan Stres

Babak Belur Ketika Dihantam Pikiran Sendiri

Kiriman Pengguna

Muhammad Haikal

6 Jul 2025

Socmed Detox: Cara Mengatur Media Sosial untuk Meningkatkan Kesehatan Mental

Kiriman Pengguna

11 Mei 2025

Mental Fatigue & Burnout Era Digital : Sering Lelah Padahal Nggak Ngapa-ngapain?

Kiriman Pengguna

Tohirun Saudale

29 Apr 2025

Menghindari Pikiran Irasional Muncul: Kunci Agar Tidak Mudah Kena Stres

Kiriman Pengguna

Arief Rahman Nur Fadhilah

6 Mar 2025

7 Kebiasaan yang Merusak Otak Tanpa Kita Sadari

Kiriman Pengguna

6 Feb 2025

Melarikan Diri ke Fiksi: Bagaimana Karakter Fiksi Membantu Kita Memproses Emosi

Kiriman Pengguna

Kimberly Kayla Kitzie

26 Jan 2025

Mengelola Stres dengan Cara Merawat Tanaman

Kiriman Pengguna

4 Jan 2025

Mainan Sensorik Bantu Atasi Stres? Simak Penjelasannya

Kiriman Pengguna

Nailah Syafiah Azzahra

25 Des 2024

Stres Akut pada Mahasiswa: Tantangan dan Strategi Pengelolaan

Kiriman Pengguna

Tubagus Habibie Firdaus

15 Des 2024

Self-Compassion: Rahasia Mahasiswa Sukses di Tengah Tekanan UAS

Kiriman Pengguna

Najwa Qolbil Wafa'

11 Des 2024